白癜风是一种非常高发的病，此病的发病严重的影响患者的正常生活和工作，尤其是对患者的心理造成很大的负担，此病如果控制不好会扩散的，因此对于白癜风的发生要控制好病情。那么，患者怎么做才能控制白癜风病情呢，要做到早发现早诊治、消除心理压力、坚持长期诊治并做好护理工作。
一、早日诊治
我们要明白白癜风是越早诊治越好的，早期诊治症状比较轻，如果患者年龄小、病程短、面积小者易治。年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期诊治，是治好白癜风的一个重要环节。
二、消除心理压力
这是一个非常有用的诊治方法，相信很多的患者都需要这么做。白癜风是一种比较强的顽固性皮肤病，很多人群都用有色的眼神看待白癜风，而人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是白癜风发生的内在因素。所以在诊治白癜风要消除白癜风患者的不良情绪，白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。白癜风不具有传染性，对周围人的健康不会构成任何危害。患者自身要学会调节情绪，良好的情绪对于白癜风的诊治能够起到非常重要的作用。
三、坚持长期诊治
这是一种容易复发的病，因此我们在诊治的时候要做好持久战的准备，患者坚持长期诊治也是白癜风的诊治步骤中的重点，白癜风患者应该明白白癜风的诊治是一个漫长的过程，不是一朝一夕就能够治好的。一般白癜风的诊治以月计算，白癜风诊治三个月左右才能看到片效果在诊治期间不要一时看不到效果就随意更换大夫的诊治方案。当然是在保证科学系统诊治白癜风的基础之上。切勿三天打鱼两天晒网。经过一段时间的诊治后，医生确认诊治无效，方可更换诊治方法。患者经过一段时间的诊治白斑消失后，切勿松懈，要坚持巩固诊治，避免白斑复发的几率。
四、做好护理工作
1、注意遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在诊治中可能会遇到意想不到的情况，如外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。
2、注意合理饮食：白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
以上就是合肥白癜风医院给出的相关介绍，患者自身的护理也是很重要的，为了很好地控制白癜风病情的发展，患者要做好自身白癜风的护理工作，积极的进行调养，帮助白癜风诊治的恢复。
