生活压力的越来越大，使大部分人的生活都没了基本的规律性，严重影响到了身体健康，导致了多种病的发生，而白癜风在近几年来也较为多发，对患者造成了较大的影响。那么，白癜风患者如何预防白癜风再次复发?
1、坚持体育锻炼
坚持运动，提高自身免疫力，增强对外抵抗能力，这样也能有效防止白癜风复发。有部分的患者已经在诊治白斑，但白斑没有全部恢复，要是这个时候出现其他病，就会导致自身免疫下降，从而导致白癜风病反复发作，所以患者平时应该多锻炼身体，提高身体免疫力，减少其他白癜风的发生，就能降低白癜风的复发率了。
2、养成良好的生活习惯
长期生活习惯不好的人是很容易导致白斑再一次发作的。患者在平时能够尽快纠正自己不良的生活习惯，注重劳逸结合，不要总是过度劳累或熬夜。另外在饮食方面也要注意，不要吃对白癜风恢复不利的食物，如：辛辣刺激的食物、发物等等，而像花生、豆制品、以及动物肝脏等有利合成黑色素的食品，则可以多吃一些，对白癜风病情恢复是有帮助的。
3、后期没有做好巩固诊治
还有不少患者会出现这一情况，与自己没有定期到院复查、没有做好巩固措施有着很大的关系。有的患者白斑刚一好就停止诊治，没有巩固所以才导致白癜风再次复发。因此想要避免白斑再次袭来，患者除了在诊治后定期去医院复诊外，也要听从医生嘱咐做好巩固护理，切记不能因为病情恢复就有所大意，这样是很容易给白癜风复发机会的。
以上就是合肥白癜风医院给出的相关介绍，面对白癜风这种本身就易扩散易复发的顽疾，建议患者还是在平时做好相关预防工作，另外也要坚持巩固措施。不要看见皮肤表面白斑消失了，就放松警惕了。希望每一位白斑患者都能早日恢复健康。
