白癜风在青少年的人群中发病率是很高的，并且引起白癜风发生的诱因很多。要加强生活护理，才能让青少年早日恢复。主要有四大方面：注意饮食、避免外伤、不要接触刺激性化学物质、保持居住环境整洁干净，同时再结合科学的诊治，方可缓解病情。
白癜风的很多诱因都和我们的生活习惯息息相关，尤其是对于青少年白癜风患者来说更是如此。所以在诊治的同时，还要护理好自己的身体，要避免接触白癜风的诱发因素，这样才能帮助缓解白癜风患者的病情，也可以让患者更快恢复。
1、要注意饮食：
为了让食物的味道更加丰富，我们平时难免会接触到很多刺激性食品，比如说葱、姜、蒜、辣椒等;还有浓茶、咖啡、酒类等;其他还有鱼、虾等海味等容易引起过敏的食物;富含维生素C的食物，这些食物对白癜风患者的病情有加重作用，所以要注意少吃或者不吃。
2、不要接触刺激性化学物质：
洗脸或者洗衣服时接触刺激性化学物质也是造成青少年白癜风患者病情加重的原因之一，所以选择温和、不刺激的肥皂或者护肤品，来保护皮肤。
3、避免外伤：
外伤也是引起白癜风发生的原因之一，我们可以给儿童带上手套防止抓挠，也可以让青少年在平时注意保护自己，避免受到外力伤害而引发白癜风。
4、保持居住环境整洁干净：
潮湿的环境也是引发白癜风的原因之一，所以说要保持居住环境整洁干净，不要有刺激性的气味，以免过敏体质者吸入后可能加重病情。
以上就是合肥白癜风医院给出的相关介绍，除了这些以外，他们还要做到及时到正规的医院接受全面准确的检查，选择适合自己的诊治方法。把这些结合起来，才能实现恢复，青少年白癜风患者要保持乐观和积极的心态面对白斑。
