银屑病的反复该如何预防与护理?关于银屑病的反复,相信很多人都是知道的,这是这个病症的特点,当然也有不少患者朋友问怎样护理皮肤和预防银屑病复发,于是医生们总结了以下的建议,希望对大家有帮助,不过需要注意的是,如果您患有银屑病,要遵照医生的建议这是很重要的,那下面一起来看看吧。
1、使用保湿乳液:当症状加重或者反复的时候,因为大量的脱屑,你的皮肤会变得干燥,护肤霜和乳液可以保持皮肤湿润。比较厚腻的润肤产品,如凡士林,可以更好地锁住皮肤的水分,通常是比较好的选择。
2、忌干燥,寒冷的天气:气候可能对银屑病有很大的影响。对于大部分人来说,寒冷干燥的天气会使症状加重,,因为天气寒冷可能会出现感冒症状,继而引发银屑病复发或者加重,患者出门一定要注意保暖,干燥的气候会延缓皮损恢复,加强防护保湿等工作,能够有效的避免这种现象发生。
3、要注意避免刮伤,割伤,碰伤和感染:这是银屑病患者要避免的事情,皮肤创伤可能会导致病灶形成,感染也可引起这类问题,剃须时要特别小心,并且要避免针灸、纹身,要尽可能的防止昆虫叮咬和擦伤。
4、适量日晒:日光紫外线可延缓皮肤细胞的生长,所以获得中等剂量阳光是有益的,一般持续约20分钟左右的时间较好。患者仍需要适当使用防晒霜,过分高强度直晒可能会提高皮肤癌的风险。
5、缓解压力:虽然还没有得到证实,很多人的疾病与突发压力有关。所以,尽量改善你的焦虑。这并不容易,你可以尝试冥想或瑜伽等放松技巧。
6、患者要忌酒精饮料:酒精与银屑病之间的关联是不明确的,但有些人认为这会加重症状,尤其是男性。对于使用药物治疗的银屑病患者,酒精可能是危险的,所以请与你的医生沟通。
以上的建议,相信很多的患者都是知道的,那面对银屑病这个顽固的皮肤病,患者不能退缩,也不能不重视,我们需要积极的进行护理跟预防,只有正面出击,才会更好的控制银屑病,减少对自身的伤害。