白癜风是一种黑色素脱失性皮肤病，白癜风长在腿部时，虽然不太影响外观，但如果不治疗的话，有可能扩散至全身，所以腿部白癜风要及时治疗，同时治疗白癜风护理工作是必不可少的。那么腿部白癜风要怎么护理呢？
1、保持良好的心态
患者要保持积极乐观的情绪，因为长期负面的情绪，是会引起患者身体免疫力下降，甚至引起腿上的白斑扩散。所以，腿部白癜风患者要避免不良情绪的影响，在生活中，保持积极乐观的心态。
2、避免暴晒
现在仍是处于春季阳光相对没有夏日那么强烈，但仍是要注意预防，白癜风患者的皮肤特别敏感脆弱，不能长时间的暴晒，以免对细胞形成损伤。因此，一定要做好防晒工作，不要让肌肤直接暴晒在强光下。
3、衣物的透气舒适性
夏日衣物款式多，有很多漂亮的衣物，但是腿部白癜风患者在挑选裙子和裤子时要注意这些衣物的质地，要挑选透气的面料，帮助皮肤呼吸。同时所选衣物不要过于紧绷，过于硬的，以免在走路的过程中摩擦腿部，导致病情恶化。总之，在夏日腿部白癜风患者要挑选透气舒适的裙子和裤子。
4、适当锻炼身体
腿部白癜风患者可以适当的锻炼身体，来增强体质，不但有利于白癜风的医治，也可以很好地阻止腿上的白斑的扩散。但是需要注意的是，活动不能过度，以免给自己带来损伤。
5、保护好皮肤
患者在生活中要保护好自己的皮肤，注意不要有磕碰伤，以免导致白癜风病情加重。如果不小心皮肤发作外伤状况要及时进行处理，以免皮肤感染。此外，淋浴时，不可长时间用力的揉搓，因为太过用力的揉搓会对皮损造成擦伤，避免同形反应而诱发新的白斑。
温馨提示：白癜风是种非常顽固的皮肤疾病，因此患者一定要及时到专业的白癜风医院进行医治，并且在医治过程中做好护理与保健工作，这样才能让白斑尽快康复，避免白癜风的危害出现。
