深圳肤康皮肤病专科医师指出：我们都知道，一到冬天，天气就会逐渐寒冷，空气也会逐渐干燥，易出现以瘙痒为主要表现的皮肤病，在众多疾病当中，荨麻疹是比较常见的。荨麻疹，对很多患者来说是比较熟悉的，它的危害也是知道的。面对这种来势汹汹的疾病，我们该如何预防？
冬季预防荨麻疹的方法
1、要注意养成健康的饮食习惯，切忌嗜吃刺激性食物，比如天冷大家爱吃火锅取暖，但是对羊肉、狗肉、海鲜等食物过敏的朋友易因食物过敏而诱发荨麻疹。有此过敏的人，要避免吃羊肉、狗肉、海鲜等食物。
2、不少朋友喜欢冷天紧闭门窗，暖和倒是暖和了，殊不知这样一来，房间里容易堆积灰尘，尘螨在温度较高的室内也容易产生，养宠物的家庭也容易因为宠物脱掉的毛发形成过敏原，进而诱发荨麻疹。所以，即便是天冷时节，如果不在家中，天气晴好的时间要注意保持开窗通风的好习惯，谨防过敏源在家中过多蓄积。
3、寒冷时节要注意皮肤保健，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频；洗衣服时可以在冷水中加放点热水，不管如何要想办法不让皮肤受冷，同时还要保持皮肤潮湿，常常用护手霜，以避免皮脂过分丢失。
4、平时要参加体育锻炼，提高肌体对天气变化的适应能力。尤其是要加强皮肤抗寒能力。具体方法是：逐渐地降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸。据医师介绍，这也是皮肤的一种“治疗方法”，且简单易行，对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果，但水温不可太低，不能低到有冰凉的感觉，否则可能适得其反。
5、可以选用免疫调节药如敏亦康抗过敏益生菌，减小过敏体质个体差异性，降低血清中的IgE过敏抗体，通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，增进体内抗过敏的能力，调整过敏体质，预防各种过敏疾病。
