青春痘也称痤疮，是一种常见的皮肤病。主要是指皮肤上长期有黑头、白头粉刺、青春痘等情况。这种皮肤病多发于青年男女，特别是油性皮肤的人。毛孔的不通畅，使得皮肤里面的油脂无法分泌出去，从而导致我们的脸上发生粉刺的情况，青春痘就是这样发生的。脸上长粉刺容易让人心情烦躁，严重的甚至会影响生活，以下介绍几种网上有效的去粉刺的小秘方。
青春痘应该怎么护理
在日常洗脸可以说是我们清洁皮肤的重要的一个环节，因此我们在洗脸的时候一定要洗的干净。特别是油性肌肤的人，应该用去油产品的同时注重补水。这个我们才能每天都会注意自己的皮肤的变化的情况，这样才能及时的预防和控制疾病的发展。
草莓可以美白嫩肤是我们大家都清楚的事情，同时和其他蔬菜水果一起吃，我们还是可以有效消除粉刺痘痘。选100克草莓，40克高丽菜，适量的酸奶，也可以起到清理肠胃的作用，同时积极锻炼身体，有粉刺的人还要注意防晒，长期的暴晒会让皮肤非常脆弱。
其实以上我们都在聊到关于我们的日常的饮食和护理，同时我们还是需要注意的就是如果粉刺非常严重，则要立刻去看医生，并且按时服药。
