过敏性皮炎是由于接触过敏原引起的皮肤病.在我们的日常生活中,过敏原的高达200多种,对于过敏体质者而言,预防过敏比治疗更为重要.预防过敏性皮炎,要从生活中的方方面面提高惕.下面,就让我们一起来看看哪些小细节可能引发过敏性皮炎.
1.病从口入:吃水果也会引起过敏性皮炎
众所周知,粉尘、花粉和海鲜等会引起皮肤过敏,而对水果也会引起过敏就鲜为人知.医学上把容易引起过敏性皮炎的水果称为光敏性水果,通常来说,光敏性水果经消化吸收后,其中所含的光敏性物质随之进入皮肤,如果在这时照射强光,就会和日光发生反应,进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹现象.
生活中常见的光敏性水果有芒果、菠萝、无花果、柑橘和柠檬等,对于高敏肌肤或是现处于过敏状态的人要少吃光敏性水果.
立冬后,天气转凉,在寒冷空气刺激下,甲状腺功能亢进,消耗热量,使人体耐力和抵抗力减弱.因此,饮食上以高热量为主,可增加豆类制品、糯米制品、芝麻和核桃等食物的摄入,同时需补充优质蛋白,如鸡蛋、鱼虾和牛肉等.此外,摄取足够的多种维生素和矿物质,也有利于提高人体力和抗病毒能力.
2.病从"穿"入:首饰、腰带、内衣皆可为元凶
首饰给人们带来的不仅有美丽,有时还会造成一些伤害.戴首饰常见的问题是患"首饰性皮炎".首饰中的铬、镍是近年来接触性皮炎常见的过敏源,且女性对铬和镍的过敏性约为男性的10倍.我国皮肤病中因戴首饰而引起的皮炎占9.3%,常见的首饰如戒指、耳环、项链、以及手链、手表、眼镜框、衣裤扣、含有金属线的围巾等都含有铬和镍,都会使直接接触的皮肤发生炎症.主要表现为瘙痒感和灼热感,还可出现红斑、丘疹、糜烂等,严重时还会形成溃疡,诱发哮喘或荨麻疹等全身性疾病.
其次,腰带是由各类皮革、人造革、塑料、棉麻纤维制成,也容易引起过敏性性皮炎.因为有些人对某些化纤或染色剂、皮革或皮革加工剂过敏,加上腰带紧勒裤腰,压迫局部的血液循环,致使皮肤的抵抗力下降,同时还易使局部皮肤屡遭摩擦受损,诱发受腰带所勒紧部位的皮炎.
