荨麻疹是一种在冬季比较常见的过敏性皮肤病，麻疹病因复杂、病情反复，是危害性很大的疾病，而且荨麻疹很难，因此预防显得尤为重要。我们如何通过各个方面预防荨麻疹呢?
一、荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物也很可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。
二、采用抗过敏益生菌预防：当人体内益生菌的数量，远低于正常值时，会使血清中的IgE抗体升高和脾脏细胞IFN-γ分泌量缺乏，诱发皮肤、黏膜呈现多种过敏反响。而假如坚持人体肠道内这种益生菌的数量充足，即使持续接触过敏原也不会发作过敏反响。补充舒敏诺益生菌直接关系过敏反响的发作及反响的轻重。这种新型复合益生菌源自安康人体的原生菌株，儿童孕妇均可补充。
三、运用防螨虫的被套和床垫：房间每天通风换气，这种做法能够减少各种室内污染。每周运用吸尘器或湿布除尘。每3个月用杀螨虫剂杀一次螨虫。
四、留意药物要素惹起的过敏：在临床中有些药物能够惹起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近还有阿司匹林等解热镇痛剂等等。简捷有效的办法是及时停用所服的药物。
五、积极治疗原有疾病：荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能招致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。有效地诊断和治疗原有的疾病，有助于消弭荨麻疹。
六、坚持安康心态，进步身体抵御力：慢性荨麻疹的发作和加重，与人的心情或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无，病安历来”的理论，以为坚持一种欲壑难填的心态，能够使人体气机调和，血脉流利，荨麻疹自然会消逝在无形之中。
七、留意卫生，防止不良刺激：有荨麻疹病史的人，要留意坚持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。防止吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律顺应外界环境的变化。喝酒、受热、心情冲动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激起或加重荨麻疹。
八、切断传播途径：荨麻疹惹起的缘由是很多，所以要认识到惹起荨麻疹的传播途径，然后才干做好相应的预防措施，所以说过敏体质的患者，要留意房间要通风换气，防止皮肤长期的暴露在阳关下面，冬季要留意保暖，但是夏季要留意不要多流汗等等。还有就是要留意平常的穿着材质，普通是穿比拟温和一点的面料，不会刺激皮肤病，还有就是要对衣物还有被褥停止消毒，能够停止阳光暴晒。
