得了湿疹,皮肤发紧还会痒,着实让病人痛苦难挡.但是,不像其他的瘙痒,通过抓挠就可以缓解,湿疹病人抓挠不慎很有可能会导致鳞屑脱落,皮肤破损出血,甚至还会导致感染,对健康产生不利.今天,湿疹医生就将为我们解答病人如何止痒,希望帮助病人更好的生活.
引发瘙痒的原因既有生理也有心理的原因.针对不同的类型做出正确的判断可以帮助大家更好的应对瘙痒.湿疹病人瘙痒的出现就分为很多种.
对于因为衣物刺激导致的瘙痒,通过换穿宽松、丝质的衣服就可以有效地改善病人的不适.这主要是因为现在很多的衣物都含有化纤,会摩擦皮肤,还很容易导致静电,引发身体过敏等,因此,换件衣服就可以消除瘙痒.
还有的病人是因为皮肤不洁导致的.湿疹医生提醒病人一定要保持自身的干净卫生,避免过度刺激皮肤,例如搔抓或者是热水烫洗.通过温柔的按摩可以帮助皮肤更好的放松,也可以促进血液循环.
通过食物补充营养也可以减少瘙痒.一些含维生素A、E的食物可以有效地滋润皮肤,胡萝卜、花生以及红枣、坚果等都对皮肤有很好的保护.辛辣以及海鲜较好少食,以免刺激瘙痒,引发不适.
湿疹医生讲很多的病人都会有瘙痒的症状,减轻瘙痒的关键是病人在心理上的放松.有的时候,病人越是关注瘙痒越容易出现身体的不适,使得瘙痒加剧,因此,尽量的保持放松状态可以帮助病人缓解瘙痒,多参与一些自己感兴趣的活动,也可以引导病人的注意力.
