生活总是充满意外，你可以早上醒来发现自己光彩照人，也有可能发现自己脸上布满了痘痘，有种一夕毁容的感觉。很多人遇到过这种情况，脸上的痘痘让自己变成了一个陌生人。脸上长出很多痘痘怎么办呢？
深圳肤康皮肤病专科医师介绍，痘痘的形成原因很多，痘痘也会有不同的症状表现。下面我们先来看看痘痘的成因。
痤疮通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长痤疮高潮。还有，皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。
随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。
任何种族男女都会长痤疮，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长痤疮。虽然每个人都会长痤疮，但有些痤疮情况会与其它家族成员相似。另外，某些特定美容化妆成份，会造成毛孔阻塞而产生粉刺，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜等。
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，痤疮杆菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。
温馨提示：脸上长痘痘的人群应尽量控制食饮食，不要一次摄入大量的刺激性食物，尽量搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会有所改善。
