人体的面部皮肤是个敏感的部位，得了皮肤过敏的患者，皮肤非常薄，皮脂分泌液比较少，局部会表现的干燥，而且毛细血管也相当的明显，皮肤的机能会减弱。那么，我们做哪些可以有效的帮助我们预防过敏的症状呢。
皮肤过敏怎么预防效果好
1.无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
2.做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。也因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。但这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可以通过皮肤测试对症选择合适的化妆品。
3.采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。过敏症患者可以多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力，也可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。
温馨提示：皮肤是保护我们的身体的一层屏障，平时大家一定要都注意养护，看了上述的一些过敏治疗方式，希望对大家有所帮助。
