福州皮肤病防治医院预约：0591-8383-2226，专业看皮肤，到福州华研皮肤病专科!青春痘想要快速的消除，做好饮食上的防护是其中重要条件之一，那么，脸上容易长痘痘在饮食上需要注意哪些问题呢?
1、不能吃补品：补品多为热性食物，补后内热加重，更易诱发青春痘。
2、不能吃带腥毛的食物：如海鳗，海虾，海蟹，海鱼等。臭发之物常能引起机体过敏而使疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以消除。
3、减少食用高糖分的食物：如白糖，冰糖，红糖，葡葡糖，巧克力，冰淇淋等。人吃了高糖分的食物后，身体会使新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘接踵而来。
4、少接触有刺激性的食物：如烟、酒、浓茶等。
5、少吃辛辣食品：如辣椒，大葱，大蒜等。这种食物是热的，吃完之后容易起火。
6、少吃油腻的食物：如动物油、植物油等。这样的食物会产生大量的热能，加剧内热。所以，一定要忌食猪油，奶油，肥肉，猪脑，猪肝等。
福州皮肤病防治医院预约?以上是对“青春痘饮食”的相关介绍，仅供参考!福州华研皮肤专科医生提醒：想要摆脱皮肤疾病困扰，还是要去正规皮肤专科医院进行科学规范化检测治疗，因病施治，辩证治疗。祝你健康!
