一、摄取足够的维生素和无机盐
小白菜、油菜、西红柿和柑橘、柠檬等新鲜果蔬，富含维生素C，具有抗病毒的作用;胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能。富含维生素E的芝麻、青色卷心菜、菜花等，可提高人体免疫功能。银屑病患者可适当的多吃点。
二、选择清淡食物
银屑病患者很容易出现脾胃虚弱病症，因此，饮食适宜选择辛、甘、温之品，忌酸涩食品。饮食应该清淡可口，少吃油腻、生冷及刺激性食物。
三、增甘少酸
春季银屑病患者宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。山药也是银屑病患者春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。
四、多吃蔬菜和水果
春季银屑病患者可多吃些蔬菜，蔬菜营养丰富，保健功能明显，如荠菜、芹菜、卷心菜等。此外，春季是个多病的季节，多吃些水果，可以帮助银屑病患者增强抵抗力。像香蕉、梨、草莓、桔、葡萄、樱桃等都是银屑病患者不错的选择。
五、多喝粥
在早餐或晚餐中银屑病患者可以进食一些温肾、健脾和胃、益气养血的保健粥，如鸡肝粳米粥。
六、补充蛋白质
春季银屑病饮食还要多补充优质蛋白质，以增强抵抗力，防止脱落的皮损造成的蛋白质营养流失。如鸡蛋、鸡肉和豆制品，瘦猪肉等。
希望银屑病患者能够注意自己的健康，了解银屑病症状的相关知识，一旦发现自己的皮肤上面的变化，应立即到正规的医疗治疗，治疗银屑病可以选择不同的方法，但必须遵循医生的建议，积极的治疗和护理，早日进行治疗就能早日恢复。
哈尔滨哪家皮肤病医院治疗牛皮癣好？作为累龙江老牌皮肤病专科医院，肤康皮肤病防治院紧紧围绕人民群众关心的医疗技术、服务质量、就医流程，以患者满意为切入点，持续提升医疗质量和服务水平，创新诊疗服务新模式，为患者及广大市民提供更便捷、更高效、更全面的医疗服务体系。
作者：小杨
来源：哈尔滨肤康皮肤病医院
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
