疱疹昆明哪家医院看得好?首先我们要对疱疹有一个全面的认知。带状疱疹的出现，主要和病毒感染有关，病毒入侵之后在身体潜伏，机体抵抗力薄弱的时候疾病就会出现。带状疱疹在发展过程中皮肤有不良症状，该疾病通常会留下后遗症，例如神经性的疼痛就是带状疱疹带来的影响。如果可以在发现疾病之后掌握合理的护理措施，可以将后遗症带来的伤害减轻，否则带状疱疹发病期间身体的护理工作没有做好，神经受到损伤很难改善。
带状疱疹患者五大防护方法：
1、健康饮食：
带状疱疹在护理身体的过程中要注意饮食的健康，在饮食过程中选择合适类型的食物提供营养，不仅可以增强抵抗力，也可以营养神经，降低神经系统受到的损伤。很多人已经有带状疱疹出现，依然错误饮食，刺激性大，容易影响皮肤健康的食物经常摄入，容易让后遗症越发明显。
2、预防感染：
想要改善带状疱疹带来的并发症还应该积极预防感染，因为带状疱疹的出现和机体抵抗力薄弱，感染病毒有关。为了避免后遗症出现，在患病之后也要重视皮肤的护理，积极增强抵抗力，皮肤的保护工作做好，不再受到其他病毒或者细菌的感染，可以减轻后遗症。很多人忽略了这个问题，二次感染后皮肤继续受到损伤，可能会有后遗症明显的情况。
3、保持良好心态：
通过保持良好的心态对后遗症的预防有帮助，很多人患病之后就害怕出现后遗症，整天处于担忧，焦虑的状态中，负面情绪产生反而容易加速疾病的发展，引发其他不良症状。如果可以保持良好的心态，积极配合治疗，通过情绪合理控制来自我调节，可以减轻神经系统受到的损伤，对缓解后遗症有帮助。
4、积极锻炼：
出现带状疱疹的人还要积极锻炼身体，通过加强身体锻炼可以增强抵抗力，很多人之所以抵抗力变得薄弱，免疫功能受损和平时缺乏锻炼有关。另外，长时间的不运动不利于身体的循环，代谢，本身带状疱疹发展就容易损伤人的神经系统，如果可以积极锻炼增强抵抗力，身体不受到感染，对神经系统保护有帮助。
5、注意皮损部位保护：
带状疱疹在护理的过程中还应该保护局部有皮损的皮肤，因为在带状疱疹发展期间皮肤会出现不良症状，如果忽略了皮肤护理的重要性，局部保护工作没有做好，容易在皮肤受感染，局部神经系统受损的情况下而产生神经性疼痛。患病的部位要重点保护，减少摩擦，通过这种方式也可以让后遗症减轻。
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