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发布时间:2023-03-03 11:10 来源:贵阳中医皮肤病医院

痤疮饮食上的注意事项是什么?我想这是痤疮患者比较关心的问题了,一般来说痤疮患者在饮食上要注意少吃一些辛辣、油炸类的食物,多吃一些新鲜蔬菜、水果之类的食物,那么具体关于痤疮饮食上的注意事项,下面让我们一起去了解一下吧。

痤疮饮食上的注意事项:

1、大家要忌食辛辣刺激性食物,因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

2、大家要注意忌食油腻的食物,油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。

3、大家在饮食方面要注意应少吃动物脂肪、碳水化合物及刺激性食物,避免烟、酒,多吃新鲜蔬菜水果之类的以及富于维生素B族食物。

4、大家在饮食上要尽量保持清淡,不要吃刺激性的食物,多喝温开水,少喝一些饮料之类的,多吃一些含水分足的食物。

5、大家在饮食上要注意多吃一些清淡健康的食物,少吃一些发物,如有糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜、魔芋、芋头等均是痤疮饮食禁忌。

6、大家在饮食上要注意忌口,对于一些海产品患者也要注意,比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也是痤疮饮食禁忌。

痤疮饮食上的注意事项是什么?相信大家通过以上的介绍,对于痤疮饮食上的注意事项有所了解了,以上介绍的这些只是一部分注意事项,大家可以作为参考了解,如果大家想要了解更多关于痤疮饮食上的注意事项,也可以通过咨询医生详细了解。

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