痤疮是很常见的皮肤科疾病看似是一种小病，但是如果不能够及时的进行治疗的话还是会有着很大的危害的，因此痤疮一旦发生的话会对我们的生活产生很大的影响。那么患上痤疮有什么护理方法呢？
一旦呈现黑头粉刺，自己不要随意去挤捏，否则会引起皮胎通道损伤而加重阻塞，还会使游离脂肪酸被挤入真皮，使痤疮愈加红肿、增大，甚至扩大感染，把炎性栓子挤入血管逆流到颅内海绵窦，发作化脓性脑膜炎。这也是常见的痤疮防备措施。
青春期男女为保持身心健康，有效的防备痤疮疾患的生成，应吃清淡饮食，多吃蔬菜水果，不偏食，调节消化系统，注意弥补多种维生素及微量元素，如钙、磷、锌、硒的摄人，以确保毛囊角化正常，皮脂排泄不受阻塞。
早、晚用温热水及复方硫磺软皂等洗脸，不断地将剩余的油脂和污物细菌等清洗洁净，而且要防止使用含油脂较多的劣质化妆品，以防止沾污阻塞毛囊孔而引起炎症反应。
生活规律化，保证睡眠的充足，限制多脂、多糖饮食，不要暴饮暴食，忌饮洒和辛辣食物，以降低皮脂腺活性和排泄。这是常见的痤疮防备措施。
痤疮造成的影响是很大的，希望大家能够积极的治疗的，不能盲目的进行，注意方法的正确性为好，一定要注意以上几点，避免造成更加严重的后果，日常注意生活的规律性，及时的用药物处理为好的。
