汕头白癜风医院:在初冬,天气明显地开始变冷。这时已进入万物凋零,阳消阴长时期。身体在春季生长,夏季滋养,积聚足够的能量。因此,“收”是白癜风患者保持健康的关键。那白癜风患者该如何做好“收治养生”呢?
白癜风病人初冬,如何做好“收”保健:
汕头白癜风医院:白癜风病人收气血
白癜风患者应注意脾胃养生,饮食不要过多,不要过油腻,不要吃生冷食物,以免损伤脾胃阳气,可适当吃些温热食物。养育肠胃,不但能更好地吸收食物中的营养物质,而且能更好地促进白斑治疗药物发挥作用。
汕头白癜风医院:白癜风病人收津液。
这时气候忽冷忽热,容易引起感冒,白癜风病人要注意加衣,预防风寒的出现,还可以防止患上寒伤和白斑。因此,白癜风患者要从保暖入手要领养津液,以及适当吃一些补气生津的食物。
汕头白癜风医院:白癜风病人收阳气。
冬天,早晚温差较大,白癜风患者应遵循“自愈”原则,可做一些舒展运动,如慢跑、瑜伽、太极等,但要避免做剧烈运动,容易损失阳气,对身体健康不利。
中医学讲究药、食同源,饮食在疾病防治中具有极为重要的作用,它不仅能辅助白癜风的治疗和康复,而且能增强机体的免疫系统,抵御外界病菌的侵袭。
暖心提示:白癜风患者应注意各种小细节,做好全面的护理工作,减少对白斑的刺激,有助于白斑的加倍。另外,冬季白斑病进入了相对稳定的阶段,病人不要中途中断治疗,要在医生的指导下积极配合治疗,往往效果更好。