汕头白癜风医院分享许多白癜风患者会关灯看手机，但是在黑盲环境下，手机发出的强光会破坏眼周黄斑，使视觉疲劳加剧，而年龄较大的白癜风患者则很容易形成青光眼。但是这也只是睡前玩手机对身体造成的伤害中的两种，对于白癜风患者来说，睡前玩手机对身体有什么伤害呢?
一、引起失眠。
正如白癜风患者所知，失眠会给人的身体和精神面貌带来强烈的不适。而且白癜风患者睡前玩手机，会使人的大脑承受刺激，然后一直处于兴奋状态，这很容易引起睡眠困难甚至失眠难题。长此以往，就会打乱人体本来就有的生物钟，降低睡眠质量，危害人体健康。而且这种做法无疑是给白斑一个机会!
二、有害于体内的生长激素代谢。
晚上，身体的每一部分都必须得到足够的休息。而且睡前玩手机也很容易让人沉浸其中，越久玩手机，睡眠时间就越短。如果患者在晚上没有得到足够的休息，则会扰乱各部位各器官的正常运转，从而也会危害到人体各种生长激素的代谢状况，人体的新陈代谢作用减弱。
三、容易引起头昏眼花。
睡觉之前，玩手机，会干扰脑神经，使其处于起起伏伏的状态。而且白癜风患者如果脑神经没有停顿，就会一直处于过度紧张状态，这会对大脑造成损伤，使白癜风患者出现头晕、脑壳昏迷和头痛等症状。发布于汕头白癜风医院
四、损害眼睛的视力。
当然，大多数白癜风患者到了晚上玩手机时，周围都是黑黑的一片，这就促使手机的亮度一直冲着眼睛，很容易对双眼造成伤害。短期的眼周很可能会出现眼肿、视野有时模糊等问题，长时间的眼部活动会使视力下降，引起近视，也很可能引起周身疾病，损害双眼的健康。
导致患有劲椎病。
大多数白癜风病人在玩手机时，大多姿势偏重侧卧或靠在床背，这样很容易使人的头部处于低姿势，而长期保持头低姿势则会危害颈椎健康，极易引起颈椎病，进而对平时的工作、学习和日常生活也造成危害。
温馨提示：虽然立即改掉睡前玩手机的坏习惯很难，但白癜风患者尽量养成早起早睡的好习惯，进而保证精神实质和身体状况，还有利于白癜风的康复。因此，就说，没什么要早睡的!把它放在一边!
