汕头白癜风医院分享冬天天气寒冷潮湿时，体内的水分会开始上升。目前白癜风患者免疫力低下，会感到虚弱和头晕，这是由于体内水分过多造成的。湿气严重威胁健康，尤其是女性，可引起经期疼痛、脾胃虚寒、感冒等疾病。因此，女性白癜风患者应去除水分，以确保身心健康。
一、女性白癜风患者湿气重，主要表现有哪些?
湿气是内寒证，内寒证。女性白癜风患者一般以畏寒、手脚冰凉、咳嗽、痰多为特征。干咳时咳出白色痰液或稀释液，有时腹痛、月经失调、经期疼痛等。
二、女性湿气重，如何去除?
1.拔火罐。
拔罐是中医中历史悠久的一种治疗方法，可以清除体内水分，疏通女性白癜风患者的经络，祛瘀消肿，迅速消除疲劳。每次拔罐后都觉得轻松、舒适、温暖，这是局部去除水分的体现。
2.养生药膳。
吃一些养生药膳，如祛湿粥、清热降火茶等，可以缓解身体湿气重。祛湿粥的方法也比较简单。用茯苓、木棉、灯芯花，水洗煎煮，滤渣用滤网过滤，留下药汁，再加入红豆、薏米、芡实、白扁豆熬成粥。把食物熬成泥，把药效融进粥里。
3.用热水泡脚。
脚底下有许多穴位，与身体的各个器官相连。女性白癜风患者每天晚上用热水洗脚，可以放松经络，促进体内血液循环，有效去除水分。发布于汕头白癜风医院
4.按摩。
按摩可以将湿气按摩出来，女性白癜风患者的每一个穴位都可以放松湿气占据的地方，促进血液循环系统的顺畅。按摩中脘穴可以和胃健脾，促进胃内消化吸收。按摩十分钟就能达到祛湿的实际效果。
5.适当的锻炼。
适当的运动可以使女性白癜风患者出汗，排出体内水分，提高抵抗力，预防传染病。
6、太阳。
对女性白癜风患者进行适度的阳光照射，可以产生动能，补充钙质，去除体内水分。
温馨提示:女性白癜风患者湿气重，不知如何是好，可以选择以上方法去湿气，拔火罐，吃健康药膳，热水泡脚等。去除水分，身体会越来越好，生活会更舒适。
