汕头白癜风医院分享目前，约有5000万人患有痴呆症。估计到2050年，这个数据会增加到1.52亿;此外，中低收入情况的家庭更为严重。那么什么是阿尔茨海默病呢?白癜风患者老了会痴呆吗?如何预防或减缓痴呆症?
一、什么是痴呆?
痴呆不仅是白癜风患者经常提到的“阿尔茨海默病”，也是指一种引起长期记忆丧失和认知功能障碍的中枢神经系统疾病，包括阿尔茨海默病、帕金森病和脑挫伤引起的痴呆。痴呆患者通常会出现记忆力减退、自学能力弱、脾气暴躁、幻觉、抑郁、健身锻炼、工作能力不足等症状，危及自身、家庭乃至社会的发展趋势。痴呆症的病因尚不清楚，但专家根据各种科学研究发现了许多可能导致痴呆症的危险因素。目前还没有能改变痴呆病程的药物，因此白癜风患者早期干预和预防这一危险因素是降低或减缓痴呆发生率的可行途径。
二、白癜风患者如何预防或减缓患痴呆症的可能性?
1.饮食搭配:目前有一种饮食搭配方法叫地中海饮食，是建议吃淡水鱼、蔬菜水果、吃橄榄油、适当吃红酒、少吃红肉的饮食搭配方法。目前已有多项科学研究证实，它可以降低患痴呆症的风险。
2.文化教育水平:此外，高水平的文化教育水平会降低患痴呆症的风险。即使有痴呆的易感基因，这种维持功效也会继续存在，所以其功效不可低估。
3.能量活动:中老年人定期进行能量活动，可以降低患痴呆症的风险，尤其是这种勤奋可以显著加快心率的抗压强度。医生建议白癜风患者根据自身情况选择适合自己的健身运动，每周做3-5次。
4.精神活动:白癜风患者可以报名参加各种改善精神活动的项目，如打牌、看文章、学习和训练新的专业知识等，可以降低患痴呆症的风险。这种精神活动也可以围绕其他各种日常活动展开，包括社交媒体活动、针织品、园艺花卉、演奏传统乐器等等。从另一个角度来看，社交活动的减少会增加患痴呆症的风险，尤其是独居的老年白癜风患者，社交活动的减少会大大增加患痴呆症的风险。
小贴士:白癜风患者如果不想以后患痴呆症，想不起以前的美好时光，就应该让大脑活动一下。不要整天在家看电视，应该多锻炼，这不仅对大脑有好处，而且对他健康也有好处。所以白癜风患者要放下手机，多运动!
