白癜风是一种慢性炎症性皮肤病，现为病变部位界限清楚的白斑，鳞屑及脱屑等等，不仅影响美观，脱屑后还会有瘙痒症状，多发于头皮，四肢伸侧较为常见，冬季加重。很多人都想知道怎么样可以去除白癜风。
白癜风是成年人中较为常见的一种皮肤病。白癜风在发病前往往没有太明显的特征。白癜风还会影响到白癜风病人的面貌与身心健康。我们一旦发现自己的皮肤有异常，而且迟迟得不到好转。那么，我们就要去白癜风医院做个检查，如果确诊患上白癜风，就要积极的进行治疗。
白癜风可以达到临床治好，但是要想康复并不简单，但是可以通过以下建议得到缓解：
一、寻求正规、专业的白癜风医院的帮助
很多人听说白癜风无法康复，就想要放弃治疗，这种想法不可取。白癜风在及时、科学、合理的治疗下是可以减少发作的，但是一直拖延，只会让病情加速恶化，痛苦加倍。所以白癜风病人要尽早的去正规、专业的白癜风医院进行治疗。
二、应适当的做些心理辅导
白癜风并非不治之症，也没有传染性，经过科学合理的治疗，可以达到少复发甚至不复发的程度，因此白癜风病人大可不必忧心忡忡，要积极配合治疗。白癜风不具传染性，白癜风病人可以积极参加文体及社会活动，缩短与他人之间的距离，保持积极乐观的心情，巩固白癜风治疗。
三、应注意疾病的康复治疗
病后的恢复工作也很重要，生活上，白癜风病人要避免接触刺激性的物品，在选择洗剂时，不要使用一般的去屑洗发水或洗发膏等以缓解症状；也要避免伤患处直接暴露在烈日和暴雨之下，防止病情恶化。
四、应注意白癜风饮食
白癜风病人应该注意自己的饮食进行期，要少吃或不吃辛辣、刺激性食物，少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等，禁饮酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。
有些白癜风病人觉得白癜风的皮损很难看，想要用药膏外敷，但是建议白癜风病人不要自行滥用药膏，药膏具有一定的刺激性和，可能会对白癜风皮损造成二次伤害，所以请白癜风病人调节心态，配合白癜风大夫的治疗，按时服药，这样才能尽量减少白癜风的发作和恢复。
白癜风病人在治疗白癜风的时候，有好多地方是值得注意的。白癜风病人在外出时，要避免太阳光的直接照射，要做好防晒的工作。白癜风病人在饮食上，尽量不要吃一些辛辣、生冷、油腻、刺激、上火的食物。白癜风病人在平时，要多喝白开水，这样有助于体内毒素的排出。详见《白癜风科普手册》
