核心提示:很多白癜风患者喜欢在冬天吃汤菜,因为可以补充身体的热量。那么,白癜风患者可以喝萝卜汤吗?详情如下:
萝卜含有多种适合人体吸收的微量元素。多吃可以增强身体的免疫力,有防癌抗癌的作用。萝卜中的b族维生素和钾、镁等矿物质能有效促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。吃萝卜还可以降低血脂,稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
白癜风患者冬天可以经常吃萝卜,非常适合白癜风患者。喝汤不仅可以滋养身体,还可以帮助疾病的恢复。
1.萝卜汤的原料:排骨400克、海带300克、萝卜干200克、洋葱1片、生姜1片、大枣适量、红辣椒。
2.萝卜汤的制作方法:首先,将排骨放入冷水中,煮沸,去除血沫,漂洗备用;其次,海带、萝卜浸泡12小时,然后洗净备用,大枣用水洗净;然后将油倒入锅中,炒辣椒和八角,炒排骨,加入盐、酱油和冰糖调味;对比后,将排骨、海带、萝卜干、大枣倒入高压锅中,按压20分钟。
白萝卜排骨汤:具有消积消胀、解毒清热、通便止血的功效。
现代医学证明,萝卜有很好的抗病毒作用,正常人细胞中有一个干扰素基因,在诱导剂的刺激下可以产生干扰素。干扰素能抵抗病毒细胞,生萝卜是干扰素的良好诱导剂。动物实验充分证明萝卜提取物具有抗病毒感染的作用。同时,萝卜含有纤维木质素,可以提高巨噬细胞吞噬异物和坏死细胞的功能,从而增强人体的抗病毒能力。
温馨提示:研究证实,生胡萝卜抑制病毒的能力较强,其次是青萝卜和白萝卜。煮熟的萝卜经过高温蒸煮后,已经失去了诱导干扰素的功能,所以洗完皮生吃非常有效,榨汁是一种明智的吃法。如果饭后经常吃一点萝卜,受益无穷。