生吃食物是很多人喜欢的饮食方法之一，享遭到食物那鲜嫩的感觉，但是也存在一定的危险，长时间生吃食物会导致免疫力下降。在白癜风患者的日常饮食中，有些食物即可生吃又可熟食，如青瓜等，但有些食物是必需要煮熟才能吃的，生吃可能会致病。下面为大家简单介绍一下哪些食物不行生吃？
1、豆浆
豆浆味道鲜美，营养价值不低于牛奶。但喝未煮熟的豆奶会引起全身中毒。因为生豆浆中含有一些有害成分——抗胰蛋白酶，酚类化合物和皂素会影响蛋白质的消化和吸收;酚类化合物可使豆浆苦腥。皂苷影响消化道，引起吐逆、厌恶和腹泻，从而破坏红细胞，产生毒素，引起全身中毒。
2、牛奶
有的人会以为，刚挤出来的牛奶没有通过任何加工，比较新鲜，并且牛奶的浓度大，营养价值高，但事实上，品种再优秀的奶牛有时也会有人畜共患病，刚挤下来的牛奶不通过任何杀菌处理就饮用，非常导致疾病发生。
3、白糖
白糖中常有螨虫寄生，吃生白糖很简单得螨虫病。螨虫是一种长发的小昆虫，肉眼看不见。螨在糖中繁殖迅速。如果螨虫进入胃肠道，会引起腹痛，腹泻，形成溃疡，如果进入肺部，会引起咯血和哮喘。若进入尿道，可引起尿路炎症，因而，白糖好不要生吃，食用前应该进行加热处理。
4、蜂蜜
蜜蜂在酿蜜时，经常收集一些有毒的花粉。当这些有毒的花粉变成蜂蜜时，人们吃了生蜂蜜后很简单中毒。此外，蜂蜜在收获、运送、保管的过程中，也很简单遭到细菌的污染。因而，生蜂蜜是不能食用的。
温馨提示：健康合理的饮食不仅有利于咱们的健康，并且可以辅助医治各种疾病。因而，白癜风患者应多注意本身饮食，但单纯依托饮食不能白癜风。还应及时到正规白癜风医院医治，以便赶快治好白癜风。
