在治疗白癜风的过程中，令患者十分困扰的问题就是白斑容易扩散，导致病情反反复复。其实，想要控制白癜风病情，大家不仅需要接受科学有效的治疗，还需要在平时认真做好防护措施。对于疾病的预防也有很多方面是需要注意的，尤其是需要听听专业人士的意见，这样对于大家更有利。郑州白癜风医院谈谈疾病的预防措施。
1、避免阳光暴晒。
强烈的阳光照射会使皮肤内黑色素细胞消耗过度，而且有可能导致皮肤晒伤，这些因素都不利于白癜风病情恢复。大家在平时要合理利用紫外线，不要出现过度日晒甚至暴晒的现象，需要长时间外出时，注意做好皮肤防晒措施。
2、避免皮肤外伤。
生活中皮肤难免会受到一些外伤，如烧伤、磕伤、划伤等，外伤出现易引发白癜风同形反应，导致原有白斑发生扩散，还可能导致其他远隔部位出现新的白斑。因此平时要注意保护皮肤，尽量避免发生外伤，一旦出现外伤，要及时进行正确处理。
3、避免营养缺失。
白癜风的发病与体内微量元素缺失有关，尤其是铜、锌元素缺乏，会影响黑色素的正常合成。而微量元素的缺失一般和饮食有关，日常饮食不均衡，经常挑食偏食等，会导致体内微量元素缺失。建议大家注意营养的合理搭配，不挑食不偏食，适当补充自身缺乏的营养物质。
郑州白癜风医院谈谈疾病的预防措施。相信大家对于防止白癜风病情加重的护理方法也有了一定的了解。另外需要提醒大家，患上白癜风，要尽量把握早诊断早治疗的原则，及时控制病情的发展，这样对恢复更有利。白癜风的预防，要注意很多方面，千万不要有压力。
