郑州白癜风医院谈谈白癜风的个人护理，郑州白癜风医院医生指出，白癜风发病诱因比较多，治疗过程中注意避免可能诱发白癜风的因素，注意个人护理，可以起到辅助治疗白癜风的作用，希望患者能够重视个人护理，对此下面就一起来看看吧，望对大家有所帮助。
一、减少外界刺激
白癜风患者要尽量减少外界不良因素的刺激，以免导致白斑扩散。所以，患者要注意尽量避免机械性的刺激，机械性刺激常见的有皮肤摩擦和外伤。其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。因此，患者一定要注意皮肤保护。
二、注意饮食禁忌
维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。所以，白癜风患者要注意禁食维C含量丰富的食物，常见的有猕猴桃、西红柿、草莓等。另外，白癜风患者要对辛辣刺激以及海鲜类食物忌口。
三、减少或避免接触橡皮手套：
减少或避免直接接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的摧毁作用。
四、保持良好的精神状态
精神创伤或生活压力是诱发以及加重患者病情的因素之一，所以白癜风患者要注意保持良好的精神状态，学会自我解压，注意情绪调节，尽量避免情绪大起大落。
郑州白癜风医院谈谈白癜风的个人护理温馨提示：白癜风患者在发病初期一定要及时到正规的医院就诊治疗，如果白癜风扩散的话，会给身心健康带来更大的伤害，患者一定要做到早发现，早治疗，早康复。
