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哪些人容易得抑郁症,抑郁症治疗方法?如果我们生活中对自己的不良情绪不能很好的调节是容易产生抑郁的,抑郁时间久了,那是很容易产生抑郁症的,但是临床资料显示不是所有的人关于这种说法都会产生抑郁症的,这种疾病主要和性格有关系,那么哪种性格容易患上抑郁症。
主要有以下三种性格易患抑郁症:
(一)、我们知道孤僻是一种性格缺陷,那么,内向、孤僻的人也往往在处理社会交际也不擅长,因此长时间的不善于表达,不会找人倾诉排解,而是将自身的负面情绪和各种压力堆积在心理,长期如此就会陷入焦虑和绝望之中。
(二)、钻牛角尖的人往往越钻越小,越是对什么事情认真和固执的人那么往往事与愿违。钻牛角尖的人做事往往太过追求完美,要求任何事情或者生活中尽善尽美,然而生活不是这样的,那么心中的标准让自己产生极大的失落感、自责感。造成许多问题想不透彻,一头钻进去。这样的长时间心理不平衡和压力,导致抑郁症发作。
(三)、感情太丰富的、细腻,对于常人很容易就排解的压力问题,如果换成一个林妹妹那样敏感多疑性格的人,可能越想越多,越想越想不开,那么体内的情绪越来越郁闷。产生的压力成倍增长。也容易造成抑郁。
不好的性格是造成的抑郁症发作原因之一,但是并不是说有这些性格的人会造成抑郁,还有许多因素的影响决定了抑郁症的产生,性格原因只是其中之一。所以大家要学会培养良好的性格避免产生。
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