南宁脑博仕医院在治疗精神科疾病上提出的许多观点和理论，得到了国内医学界的广泛认可，同时在临床实践上效果良好，使许多患者摆脱了多年的疾病困扰，深受广大患者的好评。
如果您被医生诊断为患有抑郁症，您可能同时也有失眠症状。这不是没有原因的。睡眠缺乏和抑郁之间有着较强关联，抑郁症的一大常见症状就是失眠，比如难以入睡和睡后易醒。
这并不是说失眠睡不好觉肯定是因为抑郁症。失眠很常见，是美国常见的睡眠问题，几乎三分之一的成年人有过失眠经历。女性比男性失眠率高，年龄越大越容易失眠。
大多数专家认为成年人每晚需要七到九个小时的睡眠。根据全美睡眠基金会的调查，即使是没有抑郁症的人群，平均睡眠时间也只有6.9小时。如果算上抑郁人群，睡眠的问题就更严重了。
失眠和抑郁之间有什么关系？
医生用来诊断抑郁症的症状之一就是睡眠不足，另一种症状是过度睡眠。
睡不好觉本身并不会导致抑郁，但是对抑郁有一定影响。比方说，一个患有抑郁症的人因为其他疾病或者其他个人原因缺乏睡眠，这会使抑郁症变得更加严重。如果一个人长期睡不好觉，医生将会根据这个症状考虑他是否患有抑郁。
临床抑郁症是一种情绪失调。它会使人感到忧伤，无望，无用和无助。正常人有时候也会有些忧愁郁闷，但是如果长时期持续忧郁并越来越严重，这种负面情绪及其造成的身体上的症状就使人难以正常生活。
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