不孕不育患者饮食原则与禁忌
不孕不育是生活中常见的一种病症，那么对于这一疾病的患者而言在饮食方面有什么需要注意的呢?
不孕不育是生活中影响家庭和谐的疾病。那么对于这样的一种疾病的患者在饮食方面有什么需要注意的呢?下面给大家介绍不孕不育患者饮食原则与禁忌，供大家参考。
不孕不育患者饮食原则
多吃水果
上午休息时间或者下午时，多吃几种水果，补充维生素是保证一整天饮食均衡的好方法。为了弥补新鲜蔬菜补充的不足，准妈妈好在午饭后30分钟吃个水果，以补充体内维生素的缺乏。如果办公室清洗不方便，准妈妈可以在早上出门前把水果清洗干净。然后用保鲜膜包裹带到公司。
午餐营养全面
职场女性在中午午餐都比较马虎，并且可能会忽略很多，一般都会以偏重的淀粉类食物为主，而忽略了蔬菜和水果的补充。这样，往往会造成营养的失衡，不仅影响自身健康，也影响着未来怀上的宝宝发育情况。
口味适中
外出就餐所吃的菜往往做不到口味适中，准妈妈应该少吃太成的食物，以防止体内水钠潴留，引起血压上升或双足浮肿。其他辛辣、调味重的食物也应该明智地拒绝。
不孕不育患者饮食禁忌
高粱
高粱富含淀粉、粗脂肪、蛋白质等，营养价值非常高，热量也很高，但女性不宜多吃。
绿豆
绿豆富有营养，蛋白质含量高，纤维含量也比较高，所有女性不宜过多地吃绿豆，以免发生不孕。
黑米
黑米的营养价值远高于普通的大米，富含高蛋白和维生素B1，B2和铁、磷等多种元素。但女性过量食用的话会引起不孕，应少吃。
燕麦
燕麦含有丰富的蛋白质，可补充人体所需的氨基酸和营养素，促进骨骼和智力的发育。但是，食用燕麦过多会诱发不孕，所有育龄女性不宜长期食用它。
荞麦
荞麦的含有人体必需的8种氨基酸，其中的蛋白质是完全可溶的，营养价值相当好，但是女性长期食用容易引起不孕。
什么情况下会导致男性不育
当一个家庭不能拥有孩子的时候，很多家庭成员会把主要原因怪罪到女性身上，其实这种想法是错误的，现在很多因素也会导致男性出现不孕不育的情况，并且男性的这种疾病比较难，所以在平时生活中男性要有意识的去预防不孕不育，这样才可以帮助自己让自己的家庭更加幸福。
1、支原体感染
病菌感染是导致男性出现不孕不育的一个主要的原因，支原体这种微生物是一种经常居住在女性的阴道和子宫中的细菌，如果男性和女性发生性生活后就会导致支原体病菌直接侵入到男性的身体中，长期被支原体感染就会让男性出现不孕不育的情况，因此男性和女性在进行完性生活后要及时的清理。
2、长期喝酒抽烟
现在抽烟喝酒已经成为一个男性的标志，虽然说这两种东西可以帮助男性缓解自己的压力，但是这两种食物却对男性的身体有很大的伤害，尼古丁和酒精都会给男性的身体带来伤害，让男性的官受到不同程度的伤害，长期这样下去的话男性的官会失去一定的功能，导致自己产生不孕不育。
3、静脉曲张
如果男性的静脉有先天性的疾病的话也会导致男性出现不孕不育的情况，主要是这种疾病会导致静脉中的血液受阻，就会让男性的内分泌系统紊乱，从而会抑制精子的生成。所以男性朋友好隔一段时间就去医院检查一下，这样有利于自己的身体。
男性出现不孕不育情况也会导致自己家庭的破裂，所以男性朋友一定要多重视一下自己的身体，不要让这些疾病找上自己。男性朋友在平时生活中要戒除一些不好的生活习惯，这样可以让自己能够尽量避免这些疾病。
中医怎么治不孕不育
是对于子宫腔粘连、输卵管堵塞，需要行手术治疗，然后使用中药进行调理，主要是使用一些补肾益精、强壮身体、疏肝理气的药物。患有不孕不育，需要男女双方去医院进行相关检查，明确病因后对症调理。但是每个女性身体体质情况不一样，使用中药调理的作用效果也因人而异。中医可以治疗不育不孕，尤其是对于月经不调、盆腔炎、附件炎、输卵管炎等炎症导致的不孕不育，作用效果比较好一些。
不孕不育应该看什么科
输卵管位置的异常可能会导致女性腹痛，发生相关炎症，病情严重者导致不孕。输卵管异常是导致女性不孕不育的一个高分比的原因之一。对于输卵管不通引发的不孕的患者，在治疗的时候一定要有正确的治疗态度，不能有太高的期望值。去医院确认输卵管不通的具体位置，病症到什么程度都加以检查，才能对症下药，找到好的治疗方法。
女人怎样会导致不孕不育
女人抽烟不一定会导致不孕，但是可能会诱发胎儿畸形，无论男女吸烟对身体不利，长期大量吸烟，可能导致精子和卵子质量下降，怀孕的几率会大大下降，建议夫妻双方戒烟三个月以上再怀孕。建议怀孕前夫妻双方先到医院做全面的孕前检查，调理好身体后再怀孕，同时要保持心情愉悦，精神压力不要太大，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。一般抽烟都是为了缓解压力，如果压力大，可以选择一些健康的解压方式，比如出去旅游，跑步，平时也要注意饮食健康，少吃油炸食品，烧烤等垃圾食品。怀孕期间要定期产检，根据医生建议合理调整饮食，做到优生优育。
