职场女性如何预防不孕不育
生活中很多职场女性在结婚后都憧憬着做母亲的幸福。孕力既要设法提升，更需要悉心呵护。医学研究证明，职场女性需要对现有的生活方式进行一些小小的调整或改变，就可以升级为职场妈妈。所以，备孕的职场女性一定要做好以下8个方面哦。
1、化解压力
维持恬静、愉悦的良好心态，如理性看待竞争，不要将期望值定得太高，多参加体育活动，知足常乐等。
2、调整环境
备孕期间应脱离新装修房间，必要调换工种，限制接触电脑的时间；少打或不打公用，非用不可前用酒精擦拭听筒和键盘；空调房间定时开窗通风，并每隔两三个小时到室外活动片刻；暂时远离复印机；劝阻抽烟的同事戒烟或去吸烟区抽烟等。
3、调整作息
劳逸结合，尽量减少或避免加班熬夜，睡好觉。
4、调整着装
如少穿紧身衣，以防子宫内膜异位症；少穿高跟鞋，防止子宫位前倾或骨盆腔异位。如果公司对穿高跟鞋、紧身裤等要求严格，不妨一下班就换上平底鞋和舒适的服装。
5、与化妆品“拜拜”
如果公司要求化妆，宜用淡妆，并在下班后立即洗掉。
6、多做运动
不仅限于健身房，室外随时随地的有氧运动更有助于保持和提高孕力，如快走、慢跑、体操等。尤其提倡多做修复、养护盆腔肌肉与功能的运动，一是游泳，好是蛙泳，一周游两三次，有利于盆底肌肉的修复；二是做瑜伽，改善骨盆的血液供应的效果非常好，而跑步等运动在这方面的意义则不太大。
7、积极防治妇科病
包括月经异常、生殖道炎症等，为受孕扫清障碍。
8、和谐的性生活
和谐的夫妻生活既能增加双方的感情，化解压力，还能增加阴道和子宫颈的分泌物，为精子的活力与运动创造更好的条件，有助于顺利受孕。但要做好避孕事宜，以用避孕套为好，不要再用药物。
抗精因子会导致不孕不育
抗精因子会导致不孕不育症？很多人对于这个问题表示关切，所谓抗精因子就是指女性免疫机制产生的一种对精子有抵御作用的激素，这种激素会导致正常的受孕无法进行，排斥精子与卵子结合，为了让大家更清楚的了解该病，下面我们就来说说。
女子宫颈所产生的粘液中一旦存在抗精因子时，就会导致精子凝集进而阻碍其通过粘液，使精子死亡，而导致不孕。这是由于性交时，精液通过受损的官进入女方体内引起的同种异体免疫反应造成的。精液由精子及精浆二部分组成，其中已发现的抗原有30余种。正常情况下，精子、精浆被血睾屏障隔绝于自身免疫系统之外，不产生抗体。
抗精因子的产生与男性的自身免疫有密切的关系，其一是睾丸炎，诱发无精子或少精子症。其二是产生精子凝集与精子制动抗体，分布在血浆及精浆中，降低了精子的存活率及活动力，在很大程度上降低了精液的质量，抑制精子附着及穿透卵子透明带，阻止精卵结合。另外，抗精子抗体可作用于胚胎使其被吸收或造成流产，并从多方面干扰受精过程而导致不育。但在病理情况下，精液可作为抗原，使机体本身产生抗体，出现抗原抗体反应。男子自身免疫反应的产生有以下原因：①睾丸、附睾或副性腺损伤、感染或发生梗阻时，血睾屏障遭到破坏，精液作为抗原便有机会暴露于自身免疫系统中。②精液中男性免疫抑制物的水平低下，降低了对精子抗原的保护作用。③免疫活性细胞突变以至对自身抗原产生反应。
综上所述，想必大家已经知道抗精因子会导致不孕不育了，希望您在生活中多加注意，保护好自己的身体，遇到疑惑的地方建议您好是到正规的医疗机构进行检查，查明病因，才能对症施药，这样相信您一定会早日拥有一个健康的宝宝的。
不孕不育的症状知识应多加了解
关于早期不孕不育的症状表现，应该是大家共同关注的问题。因为不孕不育也算是常见病，其发病率也是比较频繁的。下面就由不孕不育专家为大家详细的介绍一下不孕不育的症状，希望帮助大家认识不孕不育。
不孕不育的症状知识的多加了解是临床上治疗不孕不育疾病异常关键的一点。男性不育的患者还会有无精、少精，死精以及精子的活动力低、精不液化等症状;患者还会出现肾精亏虚，精少、腰膝很酸、耳鸣脱发、牙齿很松动，形体瘦弱。患者还会出现短气乏力，头晕健忘，舌淡，脉细弱，治疗当补益肾精等症状。
对于不孕不育这种疾病，大家务必要重视。毕竟，不孕不育的危害相当严重。女性不孕的产生会导致习惯性流产这种症状的出现。然而这类的患者可以怀孕，但多是在怀孕几个月后就发生自然流产，个别胎死腹中。这种结果反复出现，一些患者还会从此出现月经不调或痛经、带下，且脸色枯燥、部分呈淡白或者萎黄，身体瘦弱、畏寒肢冷、多梦、尿频。
