哪些食物会造成不孕不育
随着社会的进步生活水平的提高，人们开始越来越注重饮食了，可中医通过长期的实践证明，饮食不当与不孕不育有着密切的关系，尤其是一些长期暴饮暴食，营养不良的人群，长期饮食不规律，就会增加不孕不育的几率。
日常生活中，我们要做到合理有度的饮食，才能减少疾病的发生。还要注意有些食物对生育有消减作用：
1.胡萝卜：想必大家都知道胡萝卜中含有很多的维生素成分，对人体非常有益，但专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
2.大蒜：大蒜具有杀灭精子的作用，如食用过多，会导致精子质量异常表现。
3.咖啡：尤其是女性朋友，咖啡因能够刺激女性性激素分泌，长期服用可导致内分泌失调。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
4.烟酒类：想必大家都知道吸烟有害健康，烟中含有大量的尼古丁成分，可导致人体淋巴细胞坏死，可消减精子的存活率。酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
希望我们的介绍对您的生活有帮助，其实以上食物都是人体必需品，只是我们要注意食用的方法和数量，主要是针对于打算生育的男女性而言，如果长期食用就有可能引发不孕不育，所以科学饮食才是健康的终保障。
不孕不育需要提前防范几大点
女性婚后不孕，就其本身而言，除少数人系先天生理缺陷外，大多数是后天的病理变化，而种种病理变化的酿成，大都要追溯于处女时期。因为处女时期一般缺乏卫生知识，对饮食冷暖也不注意。所以女性防止婚后不孕，应从处女时期做起，要抓住一个总纲和四个环节。一个总纲是月经变化，四个环节是月经初潮、经期卫生、月经不调、月经迟发。现分述如下:月经初潮莫忧虑
一般女性在14岁左右时，月经就开始来潮，它预示着身体发育已趋于成熟。但是，有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞，嘴里难言，每逢经期，食不下，卧不眠，忧心忡忡。长此下去，体内就会发生中医所谓的"气滞血瘀"现象。这样首先会引起月经不调，继而损伤胞系，如不及时治疗，婚后就有可能导致不孕。经期卫生须讲究在月经来潮期间，如不注意讲究卫生，很容易诱发多种妇科疾病，如月经不调，痛经、阴道炎，功能性子宫出血等，这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，少女应如何讲究经期卫生呢?总的来说，在精神上要保持愉快乐观，不要无端烦恼;要适当休息，避免负重;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜安静舒适，忌坐卧湿地或涉水淋雨;内裤和月经带要勤洗，卫生纸(巾)要勤换;适当洗澡，但勿太频，以防感冒。月经不调应早治从临床上观察，不孕妇女大多不同程度地存在月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕的信号。处女时期发现这一信号，容易调治，婚后的受孕率高;婚后发现这一信号，调治较棘手，受孕也慢。因此，月经不调应早治，不根要等到婚后不孕时再去治疗。月经迟发要晚婚少女一般在14岁左右月经来潮，然而，也有少数女性直到18—20岁以后才见初期，而且量少，色淡、质稀，这说明生殖系统的内分泌功能低下，尚不完全具备怀孕的条件。有人说，结婚后月经就会自然正常，不妨碍怀孕，这种说法是毫无科学依据的。临床证明，月经迟发的妇女，婚后月经情况非但不会改善，而且大都会趋于闭经，是无法怀孕的。因此，这种情况的女性好不要急于结婚，要认真保养和锻炼身体，等月经情况逐步正常后，婚后才会迅速怀孕。
家庭不孕不育的治疗原则
现在有越来越多的人被不孕不育的疾病所困扰，那么对于这样的一种疾病在治疗期间要注意什么原则呢?
现在由于各种原因有许多的家庭被不孕不育的疾病所困扰，对于这样的一种疾病在治疗上需要遵循哪些原则呢?下面给大家介绍家庭不孕不育的治疗原则，供大家参考。
第一
不育症一般不是一种致命性疾病，因此在选择经验性治疗方法时，应该尽量避免选择毒性强或有严重的药物与治疗手段，并避免对精子或卵子造成新的伤害。
依据配偶的年龄治疗
女性年龄因素对生育潜能有较大影响。研究发现，年龄的增大是造成妊娠率降低的主要因素，女性年龄的增加与流产发生率及胚胎染色体异常率的攀升关系密切。因此，对配偶年龄《30岁者，仅进行基本的检查和生育咨询;30—35岁者，全面检查和特别关注;》35岁者，即时进行全面系统检查，并积极寻求新技术帮助。
综合治疗与个体化原则
不育症不是一种独立疾病，它是由多种致病因素共同作用的结果，并存在明显的个体差异。因此治疗不育应从病因人手，尽量做到治疗个体化，并根据精子发生的多个环节采取综合治疗措施，包括药物、手术和辅助生殖技术的综合应用。
经验性治疗广泛使用
大部分不育症患者无明确病因，多采用经验治疗，尽管缺乏循证医学的验证，但几乎所有患者都愿意采用非特异性的治疗方法。
争取自然怀孕
由于辅助生殖技术潜在的遗传危险性，因此在选择治疗措施时，尽可能采用生活制度和习惯的调整、药物或手术等方法来等待自然怀孕，首先尝试简单、方便、无创或微创的方法进行治疗是明智的。只有那些久经多种尝试失败，或经过检查认为目前确实没有有效的办法后，才考虑选择进一步的治疗措施，例如生殖中心、体外受精或显微授精等，并仍然遵循由简单到复杂的基本过程。
夫妻同治
夫妇间生育能力较强的一方可能部分代偿对方低下的生育能力。如果夫妇双方生育能力都有问题，则容易表现出明显的不育。这可以解释为什么在不育夫妇中经常会双方同时存在问题。因此，不能忽视对配偶的诊治。
