对于不孕不育如何防才好呢
对于不孕不育大家都知道其厉害之处，因此在患有该病之后，都会为自己的身体以及家庭的幸福而感到担忧，其实生活中如果预防的工作做的好，是完全可以降低患病几率的，下面我们就一起来了解一下预防的方法。
1、要加强预防的意识:在生活中应对一些能引发不孕不育发生的疾病要及早的发现，及早的治疗。如常见的一些妇科炎症盆腔炎，在急性期如能得到的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。如果这些疾病能早期发现，早期得到的治疗，就不会发展成不育不孕症。
2、我们在生活中要尽可能的保持愉快心情，应减少精神紧张:我们的人生没有生儿育女就是人生的一大遗憾，但往往有时盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能，影响受孕。因此切忌急躁、自卑及精神紧张。
3、要尽可能的在生活中减少手术:也就是要求女性朋友在生活中重视第一胎的人流，这样对不孕不育的发生有很重大的意义。有些患者因手术不洁引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术，引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。
4、要加强自我保护意识:如在生活中就某些从事如接触放射线、某些有毒物质等特殊工作的人群，这些人应认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到低限度。另外要养成良好的生活习惯，避免频繁的热水浴，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。
综上所述，就是给大家介绍的一些预防的措施，好的生活习惯以及合理的饮食方式，都是可以起到对不孕不育起到预防作用的，所以在这些方面大家要多加强关注，远离不育症的困扰。
不孕不育什么方法可以治
增强体质和增进健康，纠正贫血和营养不良、积极治疗全身性慢性疾病，戒烟戒酒等都有利于不孕症患者恢复生育能力；育龄夫妇同居一年以上，有正常性生活，在没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕称不孕症。掌握性知识，学会不孕不育分为不孕症和不育症。
男性不孕不育的现象
男性不育首先要做一定的检查，首先是精液常规，又分成几项，第一，精液量应该是大于2ml，pH值在7.2-8，液化时间应该是在30-60分钟，应该是完全液化。然后还有精子的浓度，每毫升应该是1500万到2000万以上，这是低标准。除了这以外，还应该有精子的活力。精子活力的分成四级，A级是大于等于25%，A+B大于50%，如果这个数量比较低，会造成怀孕困难。然后有些相关的疾病，包括精索静脉曲张，包括隐睾，这些都会引起不育。
女人为什么不孕不育
女性不孕主要是三个原因，首先是女性输卵管障碍，像女性输卵管出现堵塞后精子和卵子没有相遇的地方是会导致不孕。其词女性的子宫生殖系统出现异常也是会引起不孕，像子宫异位症等。后常见的是女性免疫性疾病引起的不孕症。视频内容：不孕症就是夫妻双方有正常性生活一年没有避孕，还没有怀孕，叫不孕症。那么女性不孕症有哪些原因，首先来说是的输卵管阻塞导致的运输障碍，这是女性不孕症中常见的原因之一。输卵管是卵子以及精子和卵子受精的场所，一旦输卵管发生了阻塞，会导致精子和卵子的受精障碍，这样会导致不孕症。第二个主要的原因子宫内膜异位症，子宫内膜异位症是指的是子宫内膜本身应该正常，长在在子宫腔内而内膜，因为各种不同的因素，比如免疫的因素而在其他的部位，这部分患者是不孕症。其中的一个非常重要的原因，并且这部分患者目前日益增加，免疫性的因素，比如说有些人有自身免疫性的疾病，或者说是不明原因的一些因素，这些都是可能会导致女性不孕症的，其中原因还有一个重要原因就是女性的排卵的障碍，女性的排卵障碍有些患者可能会表现为月经不规则，点滴出血或者说稀发月经甚至闭经，因为没有正常的排卵，没有正常的卵细胞和精子受精，所以会导致女性的不孕。
改善不孕不育保健食疗方法
1、少吃或不吃咖啡和酒，因为咖啡因和酒精都影响卵子的活力，造成不孕的发生，准备要宝宝的女性，好是要远离咖啡和酒，这些都是造成不孕不育的危害。
2、很多女性盲目减肥节食对怀孕也是大大不利的。要吃适宜的脂肪含量高的食物（如动物内脏：猪心、猪肾等）、海鲜类（如虾、蟹、贝壳等）。虽然这些食物富含胆固醇，但是能提高体内性激素的含量，提高怀孕的几率。
3、摄入适量的含性激素的食物，如雪蛤、蜂王浆、牛鞭等富含天然雌激素，这些食物有提高女性的生殖能力，多吃对不孕不孕患者是十分有效的。
4、平时要多吃温补的食物，其中海参是补肾益气的圣品，多吃的话可以起到补肾、调节内分泌的效果，是很不错的选择。还有核桃、腰果等也是有补肾的功能，平时可以当成零食来吃。
5、维生素e是调节生育的维生素。与女性的生育密切相关的。不孕症患者平时要多吃富含维生素e的食物。蔬菜、瓜果、维生素e的含量是很高的。土豆、番薯含量也很丰富，建议可以多吃。
6、补充足量的蛋白质。都知道对生育至关重要作用的是氨基酸，体内的激素、卵子的成分很多都有氨基酸，氨基酸来源于蛋白质，如果摄入蛋白质不足也能导致体内激素分泌不足。平时多吃高蛋白食物，比如新鲜的鱼类、蛋类等含蛋白质含量比较高，牛奶、大豆也要多吃。平时可以多吃猪骨淮山汤。猪骨能改善血液循环的功能和生育功能，提高受孕率。淮山有补气运血的功能，对补肾补血有很不错的功能。建议不孕不育女性平时可以多喝。
