哪些食物容易导致不孕不育
俗话说，病从口入，相信大家都会了解这个道理吧，现如今不孕不育症困扰着许多的家庭，带来极大的困扰，那么哪些食物容易导致不孕不育呢?相信这是许多人都十分关心和在意的问题吧，下面就让小编来为大家介绍一下吧。
1、辛辣食物:
常见的辛辣食物主要包括有辣椒、胡椒、花椒等调味品，这些都是刺激性较大的食物，我们在生活中正常人多食都会引起便秘，更何况是不孕不育患者。所以若计划怀孕或已经怀孕的孕妇以及不孕不育患者在日常饮食中一旦食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议大家尽可能避免摄入此类食品。
2、腌制食品:
在生活中尽管这些食品的味道十分的鲜美，但是在这些视频中却含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等不利于身体健康的成分，倘若过多的食用就会对身体健康有很大的坏处。
3、酒:
一般酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素，所以多数专家都建议孕期的女性要少喝酒。
4、过多的糖:
糖市一中严重消耗钙的物质，所以我们一旦在饮食中食用大量的糖，就会使人体内的代谢消耗很多钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。
5、人参、桂圆:
这一物质，在多数人的眼里是一极好的营养食物，但是从中医的单方面角度上分析，倘若预付过多的食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;而由于桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议大家食用前谨慎考虑。
6、味精:
这是我们生活中常见的，但是由于味精的主要成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育，所以我们在生活中要少食。
7、各种“污染”食品:
这一点对于任何人的健康都是不利的，所以我们在日常饮食中应尽可能的多选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
不孕不育是个大问题
对于一个家庭来说女方一旦不孕不育将是一件非常不幸的事情，因为这直接伤害女性自尊心，给女性造成心理压力，伤害夫妻之间的感情，对于正常的女性朋友来说，不必过于担心自己患上不孕不育，日常生活中要注意预防，可以有效减少不孕不育的发病几率。
女性为什么会不孕不育?
女性发生不孕不育的情况无疑是不幸的，通常会给女性甚至是整个家庭带来不小的压力，而女性的不孕不育通常是由于以下原因造成的。
1、有些女性朋友会出现先天无子宫，幼稚子宫，无宫腔等情况，这就会使女性根本就没有办法怀孕，此外，子宫正常的情况下，如果患有子宫内膜炎以及宫腔粘连等子宫疾病，也会导致女性不孕不育。
2、有一些女性因为输卵管管出现一些疾病没有办法怀孕，比如说输卵管炎症，会导致女性输卵管出现堵塞的情况，会导致卵子没有办法正常的排出，进而出现不孕不育的情况。
3、当女性卵巢出现异常情况，会导致女性难以怀孕，比如说卵巢早衰，多囊性卵巢以及卵巢肿瘤等相关疾病，都会直接影响卵巢的正常功能，会出现发育不成熟以及不排卵的现象，都会造成女性不孕不育的情况。
女性如何预防不孕不育?
1、月经期间要注意卫生
女性月经期间不讲卫生会引起各种妇科疾病，比如说月经不调，痛经，外阴炎，阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎等，这些疾病都会直接导致女性不孕不育。
2、性生活
女性日常生活中要注意保持卫生的性生活，并且避免复杂的性伴侣，在性行为时一定要采取避孕措施，若是阴道出现不正常的分泌物，包括恶臭，白带过多，痒，红肿等症状或者是解尿疼痛，下腹部疼痛，都应该抓紧就医治疗。
3、保持良好生活习惯
女性一定要养成良好的生活习惯，并且有规律的作息，不要熬夜，当然还不能吃一些没有必要的药物，吸烟喝酒也是不可以的，因为会影响生殖细胞的正常发育，另外，环境里的电磁波，辐射或者是放射性的化学物质也要远离，这些都是很容易造成早期胚胎流产和胎儿畸形的。
4、避免多次人流
大部分不孕不育都与婚前人流史多次造成的如果女性反复人工流产或者是刮宫过度，很容易导致子宫内膜受伤，这种受伤对于需要怀孕的女性来说是一个致命的创伤，因为子宫内膜一旦受伤，精子和卵子难以结合，发芽结果。
女性一定要好好爱护自己的身体，不要等到悲剧发生了才后悔莫及，日常生活中的这些小细节一定要做好，不要因为一时的疏忽造成不可挽回的损失。有任何情况应该及时调理治疗，这是对自己负责也是对家庭负责。工作再忙，赚钱再重要也不要掉以轻心。
子宫炎患者警惕不孕不育
子宫炎易引发女性不孕不育？很多时候，女性会忽略自己突然的腹部疼痛感，也会忽略白带增多等症状。然而子宫炎的发生就是在这一次次身体给您的预警后发生的，只有了解子宫炎的危害从而预防不孕不育的出现，女性朋友们才会懂得去预防和保护自己的身体健康。
子宫炎易引发女性不孕不育：
一、可能引起弥漫性腹膜炎、败血症以致感染性休克的严重后果。
二、如不及时治疗可发展为子宫坏死，继而全身状况恶化，发生败血症脓毒败血症；有时可继发腹膜炎、肺炎、膀胱炎、乳房炎等。
三、引起不孕的出现
在所有子宫内膜炎的危害之中，不孕症是为严重的，而致使不孕的原因有以下三点：
1、受精受精卵不易在有炎性的子宫内膜着床，或者因抗子宫内膜体导致着床障碍，造成不孕。
2、精子进入宫腔后，细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素造成精子死亡或活动力降低，使精子进入输卵管的数量减少，从而影响生育。
3、受精卵着床不稳固，极其轻易流产，导致不孕。
