女性如何预防不孕不育
近年来女性不孕不育的比例逐渐上升，许多女性正承受着不孕不育的困扰，如何才能摆脱不孕不育的烦恼?下面，我一起来学习下女性如何预防不孕不育?
1、不抽烟、不喝酒
妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。
2、减少高脂饮食
要注意减少高脂食物。高脂肪食物促进了一些激素的生成还有释放，而子宫肌瘤的形成还与大量雌激素刺激是有关，坚持低脂肪饮食，一定要多喝水。
雌激素对女性身体的影响?
雌激素，是由卵巢分泌的一种女性激素。雌激素对于女性的生理功能维持，是根本就不可能用其他激素替代的，缺乏了就闭经，就导致不孕不育。也有一部分的女性她们的烦恼是雌性激素过多，不管是雌性激素过多还是雌性激素过少对身体都是非常不好的。
3、观察月经和白带
日常生活中女性不孕不育的出现很多，所以不孕不育如何预防女性朋友们就要注意观察月经和白带是不是正常。如发现自己白带增多，经期还会发现出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
女性如何预防不孕不育
4、避免多次流产的伤害
子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕不育的问题出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。
5、注意自我保护
对于某些从事特殊工作的人员，长期接触放射线、有毒物质或高温工作等，应按照规章制度认真操作，做好自我保护，这对不孕不育的预防十分重要。
男性不孕不育能治好吗
男性不孕不育的治疗方法，以对因治疗为主。病因难以确定的，以对症治疗为主。终通过不同的治疗手段来达到恢复生育能力的目的。治疗方法有以下几种：1.药物治疗，比如溴隐亭、克罗米芬治疗少精子症，HCG和HMG合用可治疗促性腺激素低下症。2.外科男性不育的治疗，因为一些先天性的原因引起的，比如隐睾或者尿道下裂行手术治疗，比如进行隐睾下降固定，或者进行尿道下裂的成型手术。还有很多采用显微外科技术，通过对男性生殖系疾病的治疗，让男性恢复生育的能力，比如输精管的显微外科吻合术、附睾管与输精管的显微外科吻合术。3.免疫治疗，应使用免疫制剂减少抗精子抗体的产生。4.同时改掉不良的生活习惯，增强体质，应戒烟、戒酒、忌辛辣制品，加强营养，进行适度的体育锻炼。夫妇性生活需适度、有效、和谐。
检查不孕不育要价格
如果是输卵管的问题，做输卵管造影，价格大概在600-700元左右。如果是精液的问题，做精液常规的检查，大概在70-80元左右。如排卵问题，做阴道B超监测卵泡发育，一次阴道B超大概是60-70元左右。不同的原因，检查的项目是不一样的，常见的三大检查就是排卵监测、子宫输卵管造影、男方精液检查。
男人不孕不育的症状
精液异常引起的不育症如少精、弱精、无精、畸精等通常除了不能致孕以外不伴随明显的临床症状；性功能障碍引起的不育症通常会有性功能异常的相关表现，如外发育不良、勃起功能障碍、逆行射精等；夫妻未采取任何避孕措施同房超过12个月未成功怀孕的，称为不孕症，男方则称为不育症。免疫因素引起的不育症通常也无明显临床表现。
预防不孕不育要少吃三种食物
据了解，大部分人的不孕因素还是由后天某些病理变化而来的，而这些病理变化往往都会酿成恶果，所以，要防止婚后出现不孕不育，需要从平时的生活细节与方式着手，而预防不孕不育，是应对饮食中的禁忌事项加以注意的。
预防不孕不育要少吃这三种食物：
1、烧烤和油炸食品：
烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。
2、棉籽油：
棉籽油中含有一种成分叫棉酚，这种成分可以抑制精子生成，成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失。
3、芹菜：
芹菜中不仅含有大量的维生素，而且降血压有一定的的作用。但是近据国外有医生过实经验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
据中国人口协会近发布的调查，我国不孕不育人群在20年间翻了4倍！医生表示，现代人生活、工作、精神压力大，不良的生活、性生活方式，加大不孕不育风险。所以，在不孕不育出现后，医治的方法也是需要大家积极掌握的，下面就将治疗不孕不育的偏方介绍如下：
（1）冬虫夏草方
原料：冬虫夏草、人参、淫羊藿各适量，乌鸡1只。
制作方法：将药及乌鸡加水炖服，早、晚各服1次，服汤食肉。
功能主治：本方补精髓、益气血，适用于阴阳气血皆虚的性功能减退。
（2）当归白芍方
原料：当归、白芍、柴胡、香附、女贞子、枸杞子、党、茯苓、甘草各适量。
制作方法：水煎服，每日1剂。
功能主治：本方养血柔肝，疏肝理气，适用于性欲低下。
食疗治不孕不育的方法：
（1）煎蚝饼
原料：鲜蚝肉500g，豆粉80g，鸡蛋1个，青蒜苗15g，熟猪油100g，精盐、酱油、胡椒粉适量。
制作方法：①豆粉加水拌浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。②平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒粉等即可上碟。
（2）海参鸽蛋汤
原料：肉苁蓉20g，海参150g，红枣4枚（去核），鸽蛋12个，盐少许。
制作方法：海参预先用水发透，去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。鸽蛋先入清水锅中，煮熟，捞出，放入冷水内浸一下，剥去壳，备用。肉苁蓉用清水洗干净，切片备用。红枣4枚，用清水洗干净、去壳，备用。将以上所有材料一起放入瓦煲中，加入适量清水，中火煲3小时，加入幼盐少许调味。
