男性应该怎么预防不孕不育
近几年来，男女患不孕不育症的几率越来越高，对于男性朋友来说，一旦患上不孕不育症的话，对患者的自尊心伤害是很大的，所以男性朋友应该做好不孕不育症的预防工作，下面我们来看一下男性怎么预防不孕不育症。
方法一：男性心理异常是引发性功能不全以及性功能障碍，甚至导致男性不育的一种常见病因，尽早对患者进行必要的检查以及心理干预，可有效缓解病症，使患者摆脱心理障碍。常见的性心理异常因素与夫妻关系、家庭纠葛等因素密切相关。
方法二：容易导致男性不育的生殖系统疾病主要包括2类，即生殖道感染性疾病和精索静脉曲张。其中生殖道感染性疾病的发病因素较为复杂，与自身抵抗力以及心理饮食、性生活习惯等密切相关。而精索静脉曲张以早期发现、早期诊断、早期治疗为宜，当男性感到两侧阴囊有下坠感或出现蚯蚓样隆起时，应尽早到医院接受正规检查和治疗，以免导致病情迁延而引发睾丸功能不全，甚至男性不育的不良后果。
导致男女不孕不育的常见因素
生活中有许多人被不孕不育的疾病所困扰，但是多数的人对于这一疾病的病因不是很了解。那么哪些原因会导致不孕不育呢?
生活中有许多人被不孕不育的疾病所困扰，但是多数的人对于这一疾病的病因不是很了解。那么哪些原因会导致不孕不育呢?下面给大家介绍导致男女不孕不育的常见因素，供大家参考。
男性不育的因素
免疫因素
精子、精浆在体内产生对抗自身精子的抗体可造成男性不孕，射出的精子发生自身凝集而不能穿过宫颈黏液。
精液异常
如无精子或精子数过少，活力减弱，形态异常。
内分泌功能障碍
男性内分泌受下丘脑-垂体-睾丸轴调节。垂体、甲状腺及肾上腺功能障碍可能影响精子的产生而引起不孕。
精子运送受阻
附睾及输精管结核可使输精管阻塞，阻碍精子通过;阳痿、早泄不能使精子进入女性阴道。
女性不孕的因素
卵巢因素
卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。
输卵管因素
输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。输卵管病变是不孕症常见因素，任何影响输卵管功能的因素都影响授精。输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围病变等这些都是可以影响不孕的因素。
子宫因素
子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕。
排卵障碍
引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。
心理因素
自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感。
四种不良生活方式会致不孕不育
不孕不育是一种严重影响到已婚人士家庭幸福的疾病，它分为不孕症与不育症。不孕症指的是适合生育年龄的夫妻，进行正常的性生活，且没有采取任何措施却无法怀孕。不育症指的是受孕成功却不能成功地生下婴儿，发生流产或者死胎。那么下面看看有哪些因素会导致不孕不育的出现？
以下四种不良的生活方式会导致不孕不育症的出现：
1、避免衣原体的感染
要保持生殖道的洁净，在平时生活中，保持饮食的规律性。防止因生活节奏混乱而排卵产生问题，进而使女性不孕。
2、避免不洁的性生活
杜绝性生活不洁，甚至滥交。若由于进行不健康的性交，而使身体对精子产生抗体免疫，应及时就医，消除不良免疫。
3、避免精神方面的高度紧张
要保持良好的心态。如果人处于正面的情绪中，身体的各项指标都处于平衡和谐状态，有利于人的身体健康。而人长时间处于负面情绪，那么可能会导致高血压甚至癌症的发生。
在出现了不孕不育的症状后，就应及时治疗，治疗不孕不育的方法可参考下文：
中医认为凡女子不孕以肾虚为根本，或为素体亏虚，禀赋不足；或为不慎房事，损伤肾精；或久病多产伤肾。脾为后天之本，精血生化之源，脾虚则生化无源而致不孕。女子以肝为先天之本，肝藏血，主疏泄，肝郁气滞亦可使女子不孕。论治则当安五脏、通气血，调经种子，孕育乃成。
中医理论认为“久病必有瘀”、“怪病必有瘀”，“瘀血”往往是在以往的慢性炎症、组织损伤基础上造成血运不畅，从而导致局部组织失养。因此，瘀血是男性不育的另一个重要病理机制。
中医膏药名方补肾延嗣膏针对男性不育之肾气虚弱、脏腑失调病理病机，以疏肝益肾、健脾祛湿为主要治则，全面补益脏腑功能，内调外治，使精血充足、精室补养。同时，针对久病所致湿热蕴藉、气滞血瘀之病机，补肾延嗣膏通过配伍一系列活血化瘀中药材可改善血液循环及神经营养，促进损伤组织的修复，改善血液理化性质，有助于睾丸及附睾功能恢复。如此之全方位治法，方得以保障男性不育顽疾之神奇功效。
适宜不孕不育患者食用的食物：
不孕不育患者在经常食用温补肾阳、温经散寒的食物的同时，要注意营养的全面摄取，例如补充微量元素锌、锰可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以提高受孕机率等。具有温肾助阳、补中益气功效的食物有黑豆、狗肉、羊腰子、羊肉、鸽肉、驴肉、虾、黑枣、龙眼等；滋阴养血的有龟肉、海参等；增加性机能的有韭菜、韭菜籽、芹菜等。
