不孕不育需要提前防范几大点
女性婚后不孕，就其本身而言，除少数人系先天生理缺陷外，大多数是后天的病理变化，而种种病理变化的酿成，大都要追溯于处女时期。因为处女时期一般缺乏卫生知识，对饮食冷暖也不注意。所以女性防止婚后不孕，应从处女时期做起，要抓住一个总纲和四个环节。一个总纲是月经变化，四个环节是月经初潮、经期卫生、月经不调、月经迟发。现分述如下:月经初潮莫忧虑
一般女性在14岁左右时，月经就开始来潮，它预示着身体发育已趋于成熟。但是，有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞，嘴里难言，每逢经期，食不下，卧不眠，忧心忡忡。长此下去，体内就会发生中医所谓的"气滞血瘀"现象。这样首先会引起月经不调，继而损伤胞系，如不及时治疗，婚后就有可能导致不孕。经期卫生须讲究在月经来潮期间，如不注意讲究卫生，很容易诱发多种妇科疾病，如月经不调，痛经、阴道炎，功能性子宫出血等，这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，少女应如何讲究经期卫生呢?总的来说，在精神上要保持愉快乐观，不要无端烦恼;要适当休息，避免负重;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜安静舒适，忌坐卧湿地或涉水淋雨;内裤和月经带要勤洗，卫生纸(巾)要勤换;适当洗澡，但勿太频，以防感冒。月经不调应早治从临床上观察，不孕妇女大多不同程度地存在月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕的信号。处女时期发现这一信号，容易调治，婚后的受孕率高;婚后发现这一信号，调治较棘手，受孕也慢。因此，月经不调应早治，不根要等到婚后不孕时再去治疗。月经迟发要晚婚少女一般在14岁左右月经来潮，然而，也有少数女性直到18—20岁以后才见初期，而且量少，色淡、质稀，这说明生殖系统的内分泌功能低下，尚不完全具备怀孕的条件。有人说，结婚后月经就会自然正常，不妨碍怀孕，这种说法是毫无科学依据的。临床证明，月经迟发的妇女，婚后月经情况非但不会改善，而且大都会趋于闭经，是无法怀孕的。因此，这种情况的女性好不要急于结婚，要认真保养和锻炼身体，等月经情况逐步正常后，婚后才会迅速怀孕。
中医对于不孕不育有着何种见解
中医对于不孕不育治疗有着自己独特的方法，不孕不育症自古就是有的，在遥远的古代中医对不孕不育治疗又是什么看法呢？中华民族文化博大精深，中医作为我国中华民族文化重要的一部分，它的发展也是源远流长的，那么，对于不孕不育治疗，中医又有着怎样的见解呢？
中医认为不孕不育与肾的关系密切，而与肝脾有关。肾主藏精，肾精化生气血，为“天癸之源”“冲任之本”。冲任为血海，主胫胎，故肾与月经，妊娠关系密切。可以这样认为，天癸相当于垂体，卵巢或睾丸的性内分泌激素。冲脉对于女子卵巢的关系密切，任脉与子宫关系密切。
专家指出，关于疾病的诊断，是治疗疾病的关键。在诊断方面，当代医学具备一定优势。我们领会，不孕不育的病因很多，在生育方面，任何一个环节出现问题，任何一个器官出现奇异，都会出现生育薄命。在诸多的不孕不育因素中，先诊断出病因，然后针对性的治疗，这是治疗得胜的基础。
中医治疗不孕不育在诊断方面有一定的点子，与当代医学具备互补的作用。但由于中医的一些诊断过甚蒙眬，在定量方面比较不够。中医治疗重视所有观念，重视归并治理，重视辨证施治，这些方面在治疗结局上展现出优势。
中医治疗不孕不育在治疗上，某些疾病异样适用中医药治疗。在诊断明确的前提下，一些疾病西药往往很难治疗，有的疾病尽管诊断明确，但治疗没有很好的点子。比如单面片断女性的痛经、男性精子质量贬值、大单面片断功能性疾病等等，中医时常有独到的处方，结果了。
中医治疗不孕不育中药的比较小，假设使用确切，对人体几乎不会引发，而治疗疾病的作用往往比较明显。只是，需要判明的是，中药也有，何况单面片断中药的还相当严重，在治疗过程中，也需要加以评选。
不孕不育治疗后的日常饮食注意事项
不孕不育治疗后的日常饮食原则
主食及豆类的选择：大米、小米、玉米面、黑豆等，其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。
肉蛋奶的选择：羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。
蔬菜的选择：韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。
那么，哪些食物是不孕不育治疗后不能吃的呢？
不孕不育治疗后不能吃的食物
木瓜：木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而有效避孕。
胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
大蒜：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。
酒精：科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
咖啡：美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
不孕不育治疗后要远离这些容易造成避孕的食物哦。
