不孕不育症预防要从哪些方面着手
从古到今，人们一直觉得一个家庭里没有孩子是十分遗憾的，所以不少的人都十分的重视生育，但是偏偏有时就是因为一些原因导致有些夫妇患有不孕不育，从而严重影响了家庭的和谐生活，所以我们在生活中就要注意不孕不育症预防。那么
不孕不育症预防要从哪些方面着手呢？
1、一定要科学的进行夫妻间的生活，一般在女性的排卵期前后36到48小时进行房事是很好的选择，并且性交姿势对于生育也是可能存在一定影响的。
2、在生活中不管是男还是女都应当采取措施尽可能的避免一些性传播疾病，要么节欲，要么用套，每个人都应该避免性传播疾病，这些都是可以影响人们的生育能力的。
3、在生活中要保持健康平衡的生活方式，因为不健康的生活方式不但不利于身体健康，对生育也是有一定影响的。
4、在平时要学会给自己适度的减压，因为倘若压力过大对生育是有一定影响的，一般因为压力而吃得太少或者吃得太多，则身体状况会变坏，因而更难受孕，并且男性朋友压力再大，也不要通过抽烟喝酒的方式减压。
其实，面对不孕不育症预防，主要是从生活中的一些细节做起，就是在生活中尽可能的避免那些能引发不孕不育发生的因素，保持健康的身体，适当的参加一些锻炼，这样才能更好的预防疾病的发生。
不孕不育患者也可以有吃货的春天
很多情况下，我们都会说：具体事情具体分析。盲目追求，那是不负责的行为，这不仅仅未必能够更好的解决问题，反而会造成不必要的麻烦。同样的衣服，有人穿着是凸显了高贵优雅的气质；有人穿着，或许表现的是轻熟稳重的气质……所以我们不管对事对人，都应该抱着，具体事情具体分析的心态处之。病症更应该如此。
(不孕不育医院针对不同的不孕不育症状采取不同的治疗方法)：
对女性不孕不育这种病症的治疗，通常需要找出其病因才能达到较好的治果。针对输卵管远端堵塞导致的女性不孕不育症可以采用腹腔镜微创，通过腔镜的可视技术，将输卵管病变堵塞部位清楚直接的显示在电视屏幕上，通过腔镜操作杆，直接将阻塞部位的病灶暴露，切割、缝合，创伤相对较小，其输卵管复通的位置衔接准确，疤痕小，愈合快，输卵管功能恢复效果佳。
针对卵巢疾病引起的女性不孕不育可以采用腹腔镜微创治疗，腹腔镜下卵巢微创治疗是多囊卵巢综合症有效的治疗手段，宫腹腔镜联合可以在可视下精确施行卵巢打孔或卵巢部分切除手术，治果上是非常不错的，同时，这种方法创伤较小，也是大家非常欢迎的一种治疗方法。
药物治疗是手术后的辅助手段，术后选择适当辅助药物会使激素和代谢很快恢复到正常水平，有时会起到立竿见影效果，是女性能够恢复生育。但是需要注意，药物治疗的用药需要在医生的指导之下进行，避免胡乱用药对身体造成伤害。
其次，饮食治疗也是当下受欢迎的一种治疗方法。患者必须要根据自身情况选择合适的补救措施，才能更好的发挥补救工作，促进疾病康复。以下四种食疗可以提供大家参考的：
1、鹿角胶粥：选材包括有鹿角胶15～20克，粳米100克，生姜12克。该食疗方法的治疗功效是补肾壮阳，对肾阳不足导致的女子痛经、月经不调进行主要的治疗。
2、附杞蒸牛鞭：选材包括有附片6克，怀山药20克，枸杞子15克，党参10克，牛鞭2条400克，荔枝肉6克，桂圆肉6克，红枣10枚。该食疗方法的治疗功效是补肾添精，益肝健脾。也就是说对补肾和肝的作用是非常大的。对于调整月经的失调和婚后不孕的病症都有很好的治果。
3、仙人粥：选材有何首乌30～60克，红枣5～9枚，粳米100克。该食疗方法的功效是健脾和胃，和胃养阴。对于女性不孕不育的发生都有很好的。
4、海参水鱼煲：选材包括有：海参、黑木耳各50克，杞子20克，水鱼一只重约300克，巴戟肉20克。该食疗方法的治疗功效是滋养肝肾，填精益髓。对于治疗肝肾不足或者是女子月经失调及不孕、不育都有很好的。
导致男性发生不孕不育的原因有哪些
不孕不育是一种男性和女性都有可能会患病的生殖保健疾病，不管是男性还是女性，一旦患病都对自己的健康和家庭的生活带来极大的影响，所以我们一定要先找寻不孕不育的原因，在根据病情进行针对性的治疗。那么导致男性发生不孕不育的原因有哪些呢？
1、精液质量异常：常见的包括有少精症、无精症、死精症、弱精症、多精症、精量过少及精液不液化等，导致男性发生不孕不育。
2、精索静脉曲张：因为该原因会导致男性出现精子活力低等，从而造成男性发生不育症。
3、性功能障碍：主要就是包括阳痿、早泄、遗精、不射精等，其中不射精症是男性不孕不育的主要原因。
4、免疫学因素：该因素是指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体，产生自身抗精子免疫反应，导致免疫性不育。
5、其他因素：常见的有睾丸外伤、生殖道感染、先天性异常、全身性疾病及不明原因引起的男性不育。
另外，生活中也有很多因素是男性不孕不育原因所在，就如以下的一些食物就会导致男性不孕不育的出现：
1、酒：少量的饮酒是可以，但是过量的酗酒就会导致男性不孕不育的出现。因为酒会严重影响男性的精子质量，出现一些男科疾病，从而引发不孕不育。
2、味精：因为味精的主要成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
3、人参、桂圆：有很多人认为人参、桂圆是极好的补品，其实并不是这样的，过多的使用身体水肿。高血压的现象，所以建议男性在生活中不要多吃。
4、辛辣食物：在生活中常见的辣椒、胡椒、花椒等调味品都有较大的刺激性，倘若多食就可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。
5、各种“污染”食品：男性朋友在生活中要选用一些新鲜天然食品，一定要避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
6、过多的糖：主要就是因为糖在人体的新城代谢中会消耗大量的钙，而男性在生活中缺乏钙就是影响精子的质量。
7、腌制食品：这些食品尽管是十分的美味，但是其中含有亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
