前列腺炎的保健有哪些有要注意的
前列腺炎是针对男性危害性比较大的一种疾病，该病的到来给工作和生活带来了一定的影响。因此，男性朋友对于前列腺炎的预防保健必需要引起重视。那么，前列腺炎的保健有哪些要注意的呢?让我们一起看看下面的介绍吧。
一、季节变化更替时要注意保暖，谨防感冒，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
三、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
四、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
五、不可过劳过度劳累，因为会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
七、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
八、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或好不用某些药物。
九、及时治疗应及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
十、按摩下腹，点压肚脐下气海穴、关元穴，有利于膀胱功能恢复。小便之后稍加压力按摩，可以促进膀胱排空，减少残余液体。因为前列腺炎多发与中年男子，所以中年之后，男性朋友要注意预防和保健。
因为前列腺炎是一种非常难以的疾病，所以，做为前列腺炎的患者来说，在平时的生活中，就要绝对警惕上述的行为，并且好还能辅助治疗，比如，适量的运动，饮食调理身体等都是不错的方法。
怎么样防治慢性前列腺炎复发
对于慢性前列腺炎这种疾病，现在还没有非常有效的治疗方法，而且该病及时治疗好了，也比较容易复发。所以对于慢性前列腺炎要做好防治措施，避免疾病复发。下面就来讲讲怎么样防治慢性前列腺炎复发，希望对各位患者有帮助。
一、坚持长期治疗，并同时治疗身体其他部位及泌尿系统的炎症和疾病，这些防治慢性前列腺炎的措施可以有效预防和降低前列腺炎的感染和复发。
二、保持规律的生活和作息，养成良好的生活习惯也是防治慢性前列腺炎的措施。注意劳逸结合，保持充裕睡眠;适当的进行体育锻炼以增强自身抵抗力和免疫力，促进血液循环以增强前列腺液的分泌;多喝水以达到多排尿冲洗尿道，稀释和排泄堆积的炎性分泌物的目的。
三、保持和谐的性生活，避免过度的夫妻生活或频繁手淫，以免造成前列腺长时间频繁充血、水肿;也不必过度节制性行为以免造成被动充血，引发炎症;忌食辛辣刺激性食物，戒烟酒以减少诱发前列腺炎的因素等都是在防治慢性前列腺炎的措施中需注意的。
四、养成热水坐浴的习惯，以改善前列腺局部的血液循环，不要穿过紧的内裤和过紧贴身的裤子，以防止炎症复发。
上文为各位详细介绍了怎么样防治慢性前列腺炎复发，做好以上介绍的防治措施，可以有效的预防慢性前列腺炎的发生，也可以预防疾病的复发。希望还没患上慢性前列腺炎的朋友，一定要做好预防工作，避免受到该病的危害。
