强化主动运动训练预防小儿脑瘫
只要父母按照一定方法在家中给孩子做按摩、体操（每日两次，每次5～15分钟）和强化的主动运动训练，如按月龄增长做相应的抬头、拉坐、翻身、坐、爬、站和走等运动，促进运动张力发展。同时纠正不正常姿势，发展正常姿势，这些方法既又可行，并且经过研究证明是有效的。
研究结果表明，按照以上方法，脑瘫可以减少2/3以上，即使发生脑瘫，也可明显减经。
1～12个月强化的主动运动训练方法
0～2个月
1、俯卧抬头。胎龄满40周开始俯卧练习，吃奶前1小时，空腹觉醒时，俯卧位用语言和玩具引导小儿抬头。每次训练10分钟，每日训练4～6次。
2、母子面对面训练法。小儿俯卧于母亲身上，母亲可与小儿对话鼓励小儿抬头。
侧卧对称性姿势。使小儿侧卧于床上，双上肢及双手保持在躯干的正中位，此姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸肌紧张。
3～4月
3、俯卧抬头训练。继续让小儿进行俯卧位抬头训练。
4、翻身。用玩具诱导小儿翻身，帮助小儿翻身时可一手握位小儿的手，另一手在其肩部轻轻地向对侧翻身，每日至少练习7～8次。
5、平衡训练。将小儿仰卧位放置在被单上，两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡。每日2～4次。
6、手口协调性训练。仰卧位，让小儿两手抓双足放至口，练习手口眼协调性动作。
7、抓握训练。将玩具放在中线的位置，诱发小儿的上肢向前伸出、手指分开进行抓握。每日进行7～8次。
5～6月
8、坐位训练。小儿双下肢分开、躯干前倾，双上肢前方支撑坐，也可练习靠坐。每日练习5～6次，每次10分钟。
9、俯爬。家长可在其前方用玩具逗引，后方抵住小儿足底帮助向前移动。每次5～10分钟，每日练习7～8次。
10、主动抓握训练。小儿坐位，将玩具放在身体前远近不同的位置，让小儿练习从远近、高低不同的地方够取玩具。每日练习5～6次。每次10分钟。
7～8月
11、手膝位爬。用手膝位支撑的姿势进行爬行训练。要求每日爬50～100米。
12、拾取动作训练。立位扶小儿的双膝防止膝屈曲，在小儿前面放上玩具，让其练习弯腰拾取。弯腰的幅度从高到低。从易到难。此动作每日练习2～4次，每次10～30个。
13、双手捏取的动作。到7个月左右小儿能够使用拇指，此时可以给他一些小的玩具，让其练习使用手指，让小儿从大把抓握到拇指与其他手指一起使用进行捏的精细动作。
9～12月
14、扶站、蹲起、独站和独行练习。
脑瘫儿康复做好六个基本动作
脑瘫儿童的康复目标是让患儿能够学习和掌握基本的生活技能，日后能过正常的生活。但目前很多脑瘫儿童医疗、康复机构主要侧重于药物及物理治疗等，这类传统的医治模式其实并不利于脑瘫儿童学习生活技能和回归社会。根据引导式教育理论而提出的六个基本动作模式，有助于脑瘫儿童尽早康复。
1、朝向中线，朝向中线的训练对于手足徐动型脑瘫儿童十分重要。每个人的两只手必须越过身体前方的正中线才能完成双手的配合，两只眼睛必须正视前方才能做到手眼协调，从而专注地观察外界事物，进行正常的社会交往。
2、手的抓握和放开，脑瘫儿童因为不能随意支配自己的手，所以难以完成很多日常生活动作。训练脑瘫孩子的手指能够及时、准确地抓握和放开十分重要。
3、肘伸直，因为肘不能伸直，故很多脑瘫儿童不能伸手拿东西，不能完成身体的平衡调整，不能在跌倒或有外力侵袭时保护自身的。因此，要进行肘伸直训练。
4、髋关节活动，髋关节的伸屈、旋转及外展、内收活动，在孩子的翻身、爬、坐、走、上下楼梯等功能活动中均发挥着重要作用，髋关节主动运动不佳，势必影响孩子整体运动功能的发育。
5、建立固定的能力，脑瘫儿童由于大脑的损伤，往往不能进行单一肢体的随意运动，而出现一些全身性的、整体的运动方式，这就是脑瘫儿童典型的姿势异常和代偿动作。为了解决这些问题，孩子必须先要学会身体的固定和控制，比如在伸右手拿东西之前，先让左手抓住身边的固定物体，以保持身体的稳定;再比如坐在小凳子上转圈时，要学会左右两脚交替移动等。
6、重心转移，每个人对自身重心的掌控能在一定程度上反映个人的运动能力，尤其是在不同体位的转换和爬、走、俯身拾物、上下楼梯等动态活动中，重心对维持自身的平衡及动作的完成更为重要。所以，在不同体位下加强脑瘫儿童的重心转移训练十分必要。
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