哪些生活因素导致男女不孕不育的
我们每天都在享受生活，可是您想过一些生活因素导致男女不孕不育吗？或许您觉得不可思议，但是的确不孕不育不的因素有很多。到底哪些生活因素导致男女不孕不育呢？现在我们一起了解下吧，尽量在生活中避免出现这些情况。生活都是在细微处展示出来的，但是细微的生活有时候会影响我们的生活和我们的健康。那么哪些生活因素导致男女不孕不育的呢？专家介绍一下几点：
生活中热水澡和交通工具方面导致男女不孕不育
因为我们都喜欢洗热水澡，其实您不知道过频的热水浴也会导致我们不孕不育的。因为睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃－1。5℃的环境，温热对睾丸的生精过程有抑制作用。过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。这些我们平时多会接触到的生活因素导致男女不孕不育。
生活中饮食习惯和心情方面导致男女不孕不育
我们有时候会不注重平时的饮食习惯，这样也是生活因素导致男女不孕不育之一。因为精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。还有平时我们由于生活压力大汇造成精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
不孕不育的夫妇要积极治疗，在治疗过程中生活中还要注意一些影响受孕的因素，那么不孕不育患者生活中要注意哪些因素呢？
1、避免酒精和烟草（烟草苯致染色体畸变作用按尼古丁，酒精可直接损害睾丸）；
2、避免辛辣食物（诱导生殖系统感染和炎症）；
3、吃芹菜，大蒜，苦瓜，棉籽油（有杀精作用），少购买韭（农药水韭菜，农药残留高）；
4、多吃新鲜蔬菜（维生素），海鲜（富含肉碱）；
5、多吃富含维生素的食物和水果（西红柿，葡萄，橘子和其他情况）；
6、经常饮用茶（富含维生素，抗氧化剂）；
健康粗粮竟招致女性不孕不育
荞麦
荞麦中的营养价值也非常高，每*00克荞麦面粉含蛋白质*0.6克，高于大米（6.8克）；含脂肪2.5克，高于大米和面粉。荞麦的蛋白质以球朊蛋白为主，40%是可溶性，除此之外在荞麦中还含有人体所必须的八种氨基酸。
但专家指出荞麦是一种非常不适合女性食用的粗粮类食品，在食用的时候好是能间隔一星期的时间，这样才不至于对女性的身体造成伤害。荞麦会导致女性不孕不育，对于这个问题现在正在进一步的实验中，还没有完全定义。
黑米
女性在食用的时候也要注意了，它很有可能也会导致女性不孕不育，因此好不要连续过量食用。这是由于黑米等粗粮中都含有极高的高纤维，它们会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃的越多，女性怀孕的几率就越小。
研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。
绿豆
在绿豆中除了含有丰富的蛋白质、氨基酸、淀粉等营养成分之外，同时还含有大量的高纤维。如果女性经常食用的话不仅仅会导致荷尔蒙水平下降，甚至还会停止排卵从而导致不孕。
这是专家首次将女性不孕不育与粗粮类食物联系在一起，我们生活中除了情绪、压力、疾病等原因会导致女性不孕不育之外，现在又添加了一个饮食。
枣庄哪家医院治不孕不育有名
选择不孕不育医院要看医院有没有专业的医疗设备，医院有专业的设备，能够帮助医生及时确诊患者的病情从而有效避免误诊。同时医生也能够依靠专业的医疗设备，持续有效的跟踪患者的病情发展变化，及时对治疗方法做出调整和改变，始终让患者得到更好的治疗。
