不孕不育人数超四千万
如何预防不孕不育呢?据数据显示，我国不孕不育患者超四千万，预防不孕不育成为国民为关心的问题。下面就降低说说如何预防不孕不育。
数据显示，中国不孕不育人数已超过4000万人。但在全面二孩政策实施后，新增可生育二孩的9000万目标人群中，一半是40岁～49岁的人群。想要二胎就要预防不孕不育症的发生，那么怎么来预防呢?一起去了解一下吧。
女性如何预防不孕不育
1、预防感染也是一种方法，特别要注意有效防治性病，避免性滥交和不洁性交，从而来有效的防治因不洁性交而引起的感染，对于这一点大家要引起足够的重视。
2、避免与多人性交也是预防免疫性不孕不育的方法之一，若有不洁性交可能会出现抗精子抗体，导致女性不孕，由于抗精子抗体所引起的免疫性不孕是可逆的，引起应该及时治疗，从而使其消失。
3、在日常生活中饮食上面也要多加的注意，多吃一些含高蛋白，维生素，微元素较高的食物。除了饮食，女性朋友注意自身的健康也很重要，应该注意官以及外阴部的卫生，保持外阴的清洁。
4、女性生殖道通常是容易被感染的部位，若发现感染时，会导致女性出现输卵管炎，这样就会导致女性出现不孕症，对此女性在日常生活中要注意饮食要有规律，避免生活无规律导致不排卵，引起女性不孕。
男性预防不孕不育的方法
1、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，好能够脱离此类工作半年后再生育。
4、按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
5、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
不孕不育检查项目有哪些
如果婚后多年还是没有小宝宝的话，夫妻双方就会去医院里面做一个详细的检查。因为不确定问题究竟是出在哪里，二者都需要接受检查。现在就让我们一起来看一下男女双方不孕不育的检查项目都有哪些吧。
一、女性不孕不育的检查
女性去医院检查不孕不育的话，要检查一下的这些方面。包括有卵巢、子宫、输卵管、阴道等等。卵巢是卵子产生的地方，如果卵子的排放数量、质量都有问题的话将会影响到女性正常的生育情况。子宫也是极易产生疾病的地方，常见的子宫疾病有子宫内膜炎、子宫发育不良等等。另外，输卵管的阻塞也是一个重要的问题。检查不孕不育还是重点检查阴道，因为阴道如果有感染的情况的话就会影响到精子的质量。
二、男性不孕不育的检查
而男性检查不孕不育的情况的话，就要检查睾丸、输精管、精液、尿道等等。睾丸始产生精子的地方，要是睾丸的发育有问题的话也会影响到精子的质量，从而影响到正常的生育。另外，精子的质量真的是非常重要的，如果精子的数量、质量、成活力和活动力都很弱，就要好好的检查并且及时治疗。还要检查尿道是不是有一些感染的情况出现，前列腺也是会有炎症和感染的情况的，要好好的检查。
三、注意事项
夫妻如果难以受孕的话一定要去医院检查一下身体，不要因为怕丢脸就不去接受治疗。平时要多做体育锻炼，让身体变得强壮起来，这样的话精子的质量也是会变强的。多吃对身体有益的食物，水果蔬菜、五谷杂粮、富含营养的其他食物等等。也可以通过吃中药的方式来调整。
一些传统的家庭认为，不孕不育就是妻子的原因。其实这是不对的，因为丈夫也是需要为生育负责人的。如果精子的质量不高，那么女性受孕的可能性也会偏小。
大庆治疗不孕不育的医院哪家好
选择不孕不育医院要看医院有没有专业的医疗设备，医院有专业的设备，能够帮助医生及时确诊患者的病情从而有效避免误诊。同时医生也能够依靠专业的医疗设备，持续有效的跟踪患者的病情发展变化，及时对治疗方法做出调整和改变，始终让患者得到更好的治疗。
