哪些不良的饮食习惯会导致不孕不育
首先，吃熟食过多会导致不孕不育，很多熟食在制作的过程中添加了很多染色剂，抗结剂，固化剂等含铝添加剂，对于很多生育期的男性来说，如果体内的铝超标，会导致精子的减少，而对于生育期的女性来讲，体内铝超标会导致胎儿发育异常。
.其次，营养缺乏或者营养过剩，科学研究证实，生育与营养因素关系密切，营养不足或者过剩都会导致男性不孕不育症。营养不良会降低精液量，严重营养不良的话还会导致精子再生障碍。如果营养过剩的话会肥胖，脂肪会导致脑垂体功能减退，男性激素就会减少，这样会导致搞完缩小或者阴茎不发育等，这样就会导致男性不孕不育的发生。
第三，吃素食过多，很多女性为了苗条长期吃素，这样会营养不良，营养不了会导致女性排卵不规律。
第四，不吃早餐，现在很多年轻人都不爱吃早餐，但是却不知道不吃早餐容易高血糖和患胆结石，对怀孕都是有影响的。
第五，长时间偏食，如果长期的吃一种食物，比方说棉籽油或者芹菜等，就会导致精子质量与数量都下降，就会诱发不孕不育。
第六，长时间吃有污染的食物，很多资料显示，长期吃被化学剂污染的食物是导致男性生育能力下降的重要原因之一。很多加工的食品包装袋以及洗涤剂中含有雌激素，雌激素会抑制睾丸的发育和精子的形成。此外，若经常食用被化学除草剂、杀虫剂、杀真菌药物或铜、锰、铝、镉、铅等重金属污染的食物也可影响精子的生成与发育，从而导致不育。
如何判定不孕不育的原因
如何判定不孕不育？不孕不育的因素都有哪些呢？
人工流产会引起炎症导致输卵管堵塞，从而阻碍卵子和精子结合；药物流产不全也可能会导致宫腔感染和子宫内膜炎等从而导致不孕；各类妇科炎症如宫颈炎、附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎也可引起不孕。
此外，吃过凉的东西也可导致不孕，尤其是在经期，很轻易导致子宫过寒从而导致不孕；长期的忧郁心情会造成内分泌紊乱，也会导致不孕；长期处于高强度辐射下也可造成不孕。
从临床病例来看，大部分来不孕不育科检查的都是女性。其实不孕不育应该夫妻双方共同检查，这样才能正确判定不孕不育的原因，对症治疗。
如何判定不孕不育？不孕不育男性和女性该检查哪些项目？
女性所要检查的项目是：内分泌激素鉴定；B超检测排卵；输卵管畅通试验；病原菌检查以及抗体检查。通过这些检查，绝大多数女性患者可以查到明确的不孕原因。
男性所要做的检查是：精液检测，以便确定是否具有生养能力；精液的生化检查和男性抗体检查；血液内分泌检查；情况特殊者，可进行输精管造影检查与睾丸的穿刺检查，以上检查可以确定病因，采取针对性治疗措施。
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治疗不孕不育，患者应该选择一家正规医院治疗，不要听信小广告。好选择治疗不孕不育的专科医院。切不可随便相信江湖郎中的“偏方”，或因为羞于启齿而选择一些没有医疗牌照的小诊所。这样做的后果往往很严重，延误了治疗不说，还可能造成终身的不孕不育。
