秋季天气干燥应如何预防皮肤病
秋季来了,气温逐渐变低,水分少是皮肤病的高发时期,如何预防皮肤病呢也是多数的患者比较关注的,对于如何预防皮肤病专家提醒我们,注意日常的饮食是很有必要的。下面让我们一起了解更多关于如何预防皮肤病的知识。
引起皮肤病的病因
1、气候:大量的临床病例观察与研究证明,皮肤病的病因及其症状加重或减轻与气候的冷热变化、季节变化,甚至一日之内的时间变化有着密切的联系,而且不同病症的患者,受气候因素的影响也各不相同。中医学理论对人体疾病与自然气候的关系早有精辟的论述,《内经》就提出了人秉天地之气的"天人相应"学说。
2、在临床实践中,全部治疗过程都是以消除患者体内致皮肤病的病因素为主,通过促进其正常功能的恢复和对自然界气候变化的适应性,终达到疾病的目的。可依据常见多发皮肤病的时间规律及患者的饮食习惯、自身"寒热",再分析发病时相对应的气候因素,然后确定患者体质的"热"、"寒热"或"寒"类型,后针对患者体质因素及症状表现,选用清热解表或燥湿祛寒养阴等纯中药制剂进行内服调整。
3、性别:某些皮肤病如痤疮多半发生于男性,而红斑狼疮等病在女性的发病率较高。职业:木屑皮肤病的病因和工作条件及工作环境有关。例如,化工厂公认常和化学品接触而较易发生接触性皮炎,农民接触植物而可对植物过敏,稻田皮炎一般只见于常在水田中劳动的农民。
4、遗传:某些疾病在种族上的差异,例如白种人皮肤的黑色素较少而易发生日光性损伤如急性及慢性日光炎或者光照性角化病,面部等暴露部位较易发生基底细胞癌等病。某些皮肤病人常有家庭史。皮肤病的病因也与遗传有很大的关系,除了鱼鳞病等由单基因遗传外,更多的皮肤病是多基因遗传,例如,银屑病的发生率在某些家庭中较高,异位性皮炎常有家庭过敏史。
皮肤病该如何预防?
多吃水果也可以给皮肤补充水分和维生素,维持皮肤深层保湿。需要注意的是,吃糖分高的水果会消耗水分,应该多吃一些像柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果。除了喝水和多吃水果外,还要注意把皮肤的清洁工作做好,并抹上有保湿作用的护肤品。如何预防皮肤病?患者居住的环境也要注意保湿,温度也不要太高,否则容易加快皮肤水分的流失。另外,夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
皮肤保湿简单的方法就是大量喝水。喝冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,囊帮助皮肤留住更多的水分。另外在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。是如何预防皮肤病的重要的手段。
皮肤保湿可以减轻鳞屑和皮肤瘙痒。皮肤长期处于干燥的状态下,会导致皮损处鳞屑增多,瘙痒感加剧。另外,干燥的皮肤容易龟裂、出血,进而发生感染,加剧病情。如何预防皮肤病?保持皮肤湿润可以有效防止干燥引起的皮肤感染。
在夏至的时候我们要预防这些皮肤病
现在就是二十四节气中的夏至了,在夏至之后天气是会变得更加的炎热,所以在这个时候我们也是会容易患上一些疾病,尤其是皮肤病,下面我们大家就是一起来看看夏至预防一些皮肤病的方法。
一、晒伤
在夏至的时候紫外线是比较的强,而我们的皮肤又是容易暴露外,所以我们的皮肤是非常容易损伤,很多人在夏至的时候长时间的在外都是容易被晒伤,我在晒伤之后我们是会感觉到灼热、瘙痒、刺痛,皮肤红肿,很快还会脱皮,有的还会有色素沉着,在皮肤上留下雀斑。日晒伤同紫外线过敏引起的日光性皮炎不同,完全可以预防。6到8月的10时到14时,是日光中紫外线照射为强烈的时间,此时应尽量避免外出。若必须外出,应在暴露的皮肤上涂抹防晒霜、打遮阳伞或穿长袖衣服,以浅色为佳。
二、日光性皮炎
日光性皮炎也叫多形性日光疹,中医称"风毒病",是夏天里常见的皮肤病,常反复发作,甚至持续整个夏天。该病主要是人体对阳光中的紫外线过敏引起的。夏日阳光中的紫外线比较强烈,因此一些对紫外线有过敏反应的人来说,很容易患上日光性皮炎。一般来说,患者在日晒后几小时或三四天后,皮肤的暴露部分,如前臂、鼻翼、手背、面部、颈部、前胸等部位出现红斑、丘疹、水疱,而且还会感觉到强烈的瘙痒。中医认为本病是由于先天不足,皮毛肌肤空疏,内因暴食过量,使之蕴湿化热;外受阳光毒热的照射,内外相合而致。我们想要在夏至的时候预防日光性皮炎,仅仅是涂抹防晒霜的效果是不好的,因为防晒霜是不能够阻止紫外线的穿透,所以对紫外线过敏的人是要比长时间的在户外活动,好是在日光强烈的时候避免外出,出门好带上遮阳伞或戴遮阳帽,或穿上薄的长袖衣服,遮挡阳光。而在户外活动后可以用冷水敷洗暴露部位。另外,好不要吃光敏类蔬菜,如苋菜、荠菜,因为这些食物都可能引起光敏性皮炎。
上面就是为大家介绍的一些怎么很好的在夏至的时候预防皮肤病,在夏至的时候是我们是会容易受到一些皮肤病的困扰,所以大家是要很好的注意这些问题,上面的方法相信是可以帮助到大家。
安康治皮肤病专业的医院
临床上发现的皮肤病种类很多,可以说有2000多种,治疗上就需要根据皮肤病的发病原因选择治疗方式,就需要在病情出现的时候找到病因,对症治疗会有效果,所以患者应该到专业的皮肤科医院进行检查了解自己病情的具体情况,在进行治疗会比较有效果。