寻常型银屑病注意事项
在日常生活中，应该要保持充足的热量，这样不仅可以增加自身的抵抗能力，而且对于银屑病的治疗也有非常重要的作用。同时，应提供富含维生素的食物，注意供给含钙丰富的食物，如乳类、绿叶蔬菜和豆类等。寻常型银屑病患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发银屑病的发生。因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。部分患者的发病与食用某种食品有关，多数纯属巧合，患者不必对此有太大的心理压力，保持平常的心态，配合的治疗。
寻常型银屑病常由感染引起，特别是冬天感冒后容易诱发。在生活中应做好防护措施，避免病情加重或复发：1、注意防寒保暖，常开窗通风透气；2、合理膳食，保证充足营养，同时戒烟戒酒；3、生活规律，保证良好睡眠，勿过度劳累；4、保持乐观心态.
如银屑病严重者应该找到正规的医院接受治疗，只有这样才能更好的达到的效果的，而且盲目的治疗这样只会致病情越来越严重，很多患者就是这种情况，在初期的时间没有很好的得到，盲目的使用一些外用的药物和激素的药物，确实很有效果，治疗没有几天病情就在减轻，然而一旦停药立马就会复发加重病情，导致对药物有抗拒性，所以说目前一定要到正规的医院检查。避免用手抓挠，以免造成感染。保持心情愉悦，避免熬夜。多喝水，多吃蔬菜水果，粗细粮搭配，忌辛辣的刺激性食物，戒烟酒。加强锻炼，提高自身的免疫力，这样都是可以避免寻常型银屑病的发生。
银屑病外用管理指南
基于对银屑病外用药物（包括皮质类固醇、维生素D类似物、钙泊三醇与丙酸倍他米松软膏、他扎罗汀、他克莫司和吡美莫司）新研究的全面分析，AAD新指南对银屑病外用中的患者期望、使用方法、联合治疗、治疗时间、使用剂量和患者依从性等问题进行了阐述。此外，新指南还囊括了单用外用或联合其他治疗方法治疗较严重银屑病患者的特殊推荐意见和注意事项。
根据指南意见，外用可有效地用于大多数轻中度银屑病患者，而对中重度或难治局灶性银屑病病例则不能仅单用外用。
患者期望
恰当的外用选择应同时满足患者期望与临床实际情况。例如，希望银屑病皮损完全、持续消失的患者会对外用失望，因为这需要长期、大剂量使用药物，但却很难实现;另外一些患者则倾向于间歇性治疗，并很少关注疾病情况。
AAD主席、皮肤病学家汉克（Hanke）教授认为，了解每位患者的目标并制定切实可行的个体化治疗方案，以帮助患者实现期望很重要。
使用方法
剂型选择可显著改变药物用法和渗透性，从而改变治果。常用外用剂型包括软膏、乳膏、溶液、凝胶、泡沫、胶带、喷雾剂、洗发水、油剂和洗剂等。指南建议，尽管不同剂型适用于不同部位的病变，但理想的选择是依据患者意愿选用剂型。
Hanke教授认为，在有毛发的部位（如头皮），可根据患者需要选用溶液、泡沫、洗发水、喷雾剂、油剂、凝胶或其他剂型;一些患者可能比较喜欢不太油腻的制剂，因此可在白天用乳膏，而晚上用效果更好但美观性较差的软膏。
联合治疗
对某些患者，可根据药物不同作用机制选取多种药物联用，患者可能需在一天之内不同时间根据医嘱使用不同药物，这要求医师了解不同药物间的相容性。
治疗时间
可间歇或长期进行外用治疗。例如，一般推荐先用较强效制剂在短期内消除银屑病皮损、后间歇长期使用，这可减小长期连续治疗发生的风险。对需持续进行外用的患者，应给予可控制临床症状但强度较弱的制剂，或改为长期使用风险小的制剂。
Hanke教授认为，尽管患者对外用制剂常有良好的耐受性，且制剂常无显著，但长期或间歇性使用的患者应定期接受检查，不推荐在无监管情况下使用强效制剂。
使用剂量
常用”指尖单位”指导外用制剂的使用剂量。一个指尖单位是大约500mg，推荐的单位数以可覆盖受累区域为标准。例如，3个指尖单位足以覆盖头皮银屑病，而一整条腿和脚则需8个指尖单位。该方法为患者提供了较为精确的外用药物剂量判断方法。
患者依从性
患者依从性差是大多数患者外用治果差的主要原因。Hanke教授说，多种因素与患者依从性差相关，包括对药物治果失望、每日用药所致的不便和药物使用方式的选择错误等。他建议医师应努力改善患者的依从性，包括选择足够强效的外用制剂以获得良好的临床效果、与患者一起选择合适的剂型等。
其他外用治疗
指南还指出，在某些病例中可联用其他外用治疗方法，如非药物性保湿剂、水杨酸、地蒽酚和各种联合治疗等，以提高外用治果。
Hanke教授说，确立一种有效的治疗策略不但对银屑病的治疗很重要，对患者的依从性和总体预后的满意度也很重要。制定指南的目的是为了提高外用治疗银屑病患者的成功率，但医师和患者仍要不断探索所有可用的治疗方法，以确保获得佳的长期治疗选择。
总之，Hanke教授认为，AAD指南为医师提供了一个决策框架，用以判断单用外用药物或与紫外线光疗、全身性或生物性药物联用是否可有效治疗银屑病;但同时也应根据患者情况，如银屑病的位置、特点及患者意愿等，进行个体化治疗。
铁岭治疗银屑病出名的医院
银屑病患者要细心注意平时生活：由于病程长、起效较慢，有时还没看出患者已心急转投他处，使用药混乱反而加重病情，浪费时间，浪费钱财。要心态达观，情绪平和，正常工作和生活。饮食宜忌用辛辣刺激性食物及牛羊肉等一应发物。还要注意预防感冒，体育锻炼，保持身体的健康状态。
