有助女性阴道健康的食物
近很多女性朋友因为不注重阴部卫生，或者是长期盲目进行性生活，导致自身接触带病传染源，增加了自身出现各种妇科疾病的几率。一旦出现女性妇科问题，可能会导致女性朋友出现尿频尿急尿痛等一系列症状。大家可以多吃一些以下食物来改善自身的阴道健康，我来为大家普及一下吧。
1.红莓
女性朋友在日常多喝一些红莓汁可以达到一个非常不错的保养阴道的功效，很多女性朋友近经常容易出现尿路感染的问题，红莓汁中富含了大量的抗氧化剂花青素，可以有效的抑制细菌的繁殖增生，能够帮助对抗尿路感染。
2.鱼类
每个女性朋友在月经阶段都会产生很大的腹痛，感觉多吃一些鱼可以有效地缓解疼痛，效果是非常不错的。一定要注意在月经阶段千万不要再吃一些辛辣具有刺激性味的食物，否则可能会加剧自身疼痛感。
3.酸奶
女性朋友在日常也可以多喝一些酸奶，酸奶中富含了大量的活性因子，可以有效地维持自身阴道的微生态平衡，对于降低自身出现的多种妇科炎症也可以达到一个很好的预防效果，可以大大降低自身出现各种阴道炎，子宫炎问题的几率。
4.豆类
很多女性朋友经常会容易出现阴道干涩的问题，在进行性生活的时候会产生很大的疼痛感，出现了这种问题也可以多吃一些豆类食物，多吃一些毛豆，豆腐可以达到一个很好的滋润性器官的效果，提高自身的性生活质量和水平。
女性朋友多吃一些以上介绍的食物对于人体产生的好处功效是非常多的，都可以大大降低自身出现多种女性妇科疾病的几率，很多女性朋友出现妇科疾病会产生很大的心理负担压力，这是完全没有必要的，尽快寻求专业医生的治疗才是正确的选择。
女性妇科疾病自我检查
自我检测，您是否得了妇科病！
外阴炎——肿胀充血、疼痛灼热、外阴瘙痒、局部糜烂、小鳞屑、皮肤出现皲裂、粗糙、毛囊炎。
阴道炎——分泌物量多有异味、阴道瘙痒、溃烂、伴尿频、尿急、尿痛、性生活疼痛。
宫颈炎——白带增多、异味、颜色改变、如黄脓性泡沫样、豆腐渣样、或乳酪样、外阴瘙痒。久之，可引发宫颈病变宫颈肿瘤。
盆腔炎——可分为急性和慢性。急性下腹疼痛，白带增多，呈脓性、有臭味、体温高；慢性伴有周身不适、失眠，病情顽固，多形成输卵管、卵巢粘连包块等。
子宫肌瘤——不规则的阴道流血，脓性白带，急性腹痛伴呕吐，易引起不孕、早孕、流产等不规则的阴道流血，脓性白带，急性腹痛伴呕吐，易引起不孕、早孕、流产等。
卵巢囊肿——感觉腹部不适或摸到肿块，有压迫感、易引起尿频、尿急、尿痛，常常迅速恶化重者可危及生命。
赘生物——病灶部位无痛痒感、形态为丘疹状、乳头状、菜花状、鸡冠状、表面污秽，易出血，多由病毒感染，有极强的传染性，反复发作，严重者可发生肿瘤。
淋菌性尿道炎——白带增多、宫颈水肿或糜烂，可有尿道刺痒与灼热感，因自我症状不明显往往被忽略或误诊。
不孕症——夫妻共同生活两年以上，未采取任何避孕措施而未受孕者。
月经不调、痛经——月经期过长或过短，经期伴有血块、色紫暗、经前乳房胀痛，来经时腹痛加剧，小腹坠胀，伴有头晕等症状。
乳腺病——乳房胀痛、乳房内出现肿块等症。
普洱可以治疗妇科病的医院
如患有妇科疾病，需要尽快的去医院检查治疗，治疗妇科病，一般只要选择正规医院，但是好要尽快选择就近的医院检查治疗，避免造成更严重的影响，但同时要注意好卫生清洁，有妇科炎症尽量减少吃辛辣的食物。
