女性上厕所牢记6个注意事项
子宫对于女性来说是至关重要的，一旦子宫出现了问题，不仅会影响到生育，同时也会影响到激素的分泌。上厕所属于常见的一种事情，在厕所做了错误的事情会影响到生殖系统的健康。
女性上厕所应牢记6个注意事项帮您远离妇科疾病
1、卫生纸不能直接放在厕所里
现在很多人为了拿卫生纸方便会直接放在厕所里，在厕所里会有大量的细菌繁衍，本身厕所的空气不流通，这样会让细菌直接沾附在卫生纸上，如果直接食用了被污染的卫生纸会感染病菌，从而引起妇科炎症。
2、上厕所前后要洗手
我们都知道上完厕所之后应该洗手，这属于正常的现象，但是上厕所前以及后都应该的清洗双手，这样才能够防止手上的一些细菌直接形成病菌粘附在卫生纸上。
3、正确擦拭屁股动作
因为女性的是比较特殊的，肛门和外阴靠得非常近，每次大小便之后使用卫生纸擦屁股的时候，一定要选择正确的动作，应该从前往后进行擦拭，千万不能太用力，轻轻的进行沾干即可。
4、选择高质量的卫生纸
千万不能使用太潮湿的卫生纸来擦拭外阴处，居然能够把残留的尿液擦拭干净，但是会让私处长时间处于潮湿状态，从而为细菌滋生提供了良好的生活环境。
5、不使用湿纸巾
有一部分女性为了干净会直接选择湿纸巾来擦拭，虽然能够的把残留尿液擦拭干净，但是会让私处处于潮湿状态，为细菌侵入以及滋生提供良好的环境和机会，而且在湿纸巾里面会含有化学成分。
6、不使用香型的纸巾和雪白纸巾
香型的纸巾里面会含有大量的香精等化学成分，擦拭的时候会直接沾附在外阴处，从而增加了感染的几率。另外也不能使用雪白的纸巾，里面会含有丰富的荧光剂。在正常情况下，纸巾应该处于牙白色而且自然摸起来细腻，没有白色粉末掉落，而且弹性很好。
温馨提示
卫生纸打开之后存放的时间不能太久，不然会沾染细菌，尽量选择知名品牌，高质量的卫生纸购买的时候要看清生产日期。不妨现在原浆制作的纸巾，里面没有太多的原料。
做B超检查要憋尿到什么程度
做妇科B超检查时，是需要憋尿的。但要憋尿到什么程度呢？有什么比较快的憋尿技巧吗？下面就来和大家说说B超检查的憋尿问题，以及妇科B超检查需要注意的事项。
做B超要憋尿到什么程度？
在检查前半小时至1小时需要饮水6到8杯左右，一般来说，憋尿要憋到有尿意为好，这并不像很多人所“谣传”的那样需要憋到极限为好，因为过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变常常被掩盖，如小型子宫肌瘤、卵巢囊肿等就显示不出。妊娠的标志（胎囊、胚芽）也因受压变扁而显示不清。所以说，憋尿过多同憋尿过少一样，都会造成诊断上的困难和错误。
那么怎样才能算憋尿适量呢？充盈良好的标志是：被检者平卧时，下腹部轻微隆起呈浅弧形，加压时能下陷，且可以忍受。若腹部隆起很高，肚皮很硬，稍加压就难以忍受，则为憋尿太多，充盈过量了。
B超憋尿的技巧
想让膀胱充盈得快些，喝白水来得太慢。而如果换成咖啡和茶等含有咖啡因的饮料就快，因为其对身体有利尿作用，令身体水分更易流失。因此，如果想让憋尿的过程加快，不仅需要喝白水，还要多喝一点咖啡和茶等。而且在B超检查之后，还要再补充一些白水，因为浓茶、咖啡等的利尿作用，会影响人体的水平衡，引起细胞脱水。
除了含有咖啡因的饮料以外，还可以选择一些果汁，它们也具有一定的利尿作用，如草莓汁、西瓜汁、苹果汁等。此外，如果在喝水的同时多站起来活动一下，或是散散步，更有利于尿液更快地产生。
妇科B超检查注意事项
1、做超声检查时，前一天要少吃油腻食物，检查前8小时（即检查前一天晚餐后）不应再进食。
2、检查前2-3小时应停止排尿，必要时饮水500-800ML，务必使膀胱有发胀的感觉。如果是在怀孕初期，则不必饮水，以免膀胱过度充盈而压迫子宫。如经阴道超声检查，则无需特别饮水。
3、去医院检查好穿宽大易穿脱的衣服和鞋子。
崇明县哪家医院可以治妇科病
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。患者在选择治疗妇科疾病医院要看医院的资质、规模、口碑、技术等，好是去专业的大医院，治果会更好。
