男性如何远离男科病
男性给人的印象是坚强、硬气，不像女人那样花朵般的娇气。所以，很多男性不太关注自身的健康，有点小疼小痛的，认为只要忍忍就挨过去了，没有必要兴师动众的去医院就医。事实上，有了疾病不及时医治，会导致疾病越来越严重。有专家介绍说，男性经常做下蹲动作，可以预防常见的男科病。
1、膀胱癌
膀胱癌是指膀胱内细胞的恶性过度生长。常见的过度生长位于膀胱腔内，也就是膀胱的粘膜上皮。人体内，空腔脏器的表面通常由上皮细胞构成。例如脸颊内侧、胃、肠子、胆囊，也包括膀胱均是由一层上皮细胞组成的。有资料表明，男性膀胱肿瘤的发病率是女性的2.5倍。
专家认为，男性长期采用站立的姿势排尿，会导致膀胱中尿液有残留。而导致膀胱癌的危险与尿液停留的时间是成正比的。所以，采取蹲式排尿法，则有利于中老年男性及前列腺疾病患者排净残余尿，从而减少膀胱癌发生的危险。
2、腰背痛
久坐、久站会导致男性感觉腰酸背痛，不仅给日常生活带来诸多不便，而且也影响自身的健康。
专家认为，男性不妨经常做一做下蹲的动作，可以起到很好的缓解作用。这是因为下蹲时可拉伸腰背部，使脊椎处于牵引拉伸状态，具有缓解腰酸背痛的作用。
3、前列腺炎
前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但是会严重影响患者的生活质量。根据统计，约有一半的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。
专家认为，男性可以时常做下蹲动作，这样能减轻身体对前列腺的压迫，从而改善前列腺的血液循环。如能采取蹲式排尿法，对前列腺炎患者的排尿困难很有裨益。
通过上面的介绍，相信大家都对下蹲动作的好处有了一个全面的了解。各位广大男性同胞，不妨在工作之余，利用抽一支烟、喝一杯酒的时间，做一做下蹲动作，可以起到有效预防疾病的目的。
男人在夏季容易患这3种男科病
现在天气变得越来越炎热而且雨水多，高温潮湿的环境正好有利于细菌生长，如果没有注意个人卫生的话，可能会让细菌趁虚而入，从而导致相关的男科疾病。
男人在夏季容易患这3种男科病，应做好防范
1、尿道炎
当男性夏季患上尿道炎时，一般是逆行感染，也就是细菌直接侵入了尿道所导致的。在急性期间患者的尿道黏膜会处于充血和水肿状态或者会有糜烂溃疡形成，尿道口会红肿而且有很多的粘液性或者脓液性的分泌物，稍微用手按压尿道会有疼痛感和变硬，严重的话会影响到精索静脉以及附睾。
2、细菌性的前列腺炎
在夏季男性也容易出现细菌性的前列腺炎。因为在炎热潮湿的夏季，容易感染大量的病原体和微生物，比如真菌病毒以及细菌等都有可能会诱发前列腺炎，尤其是细菌性的前列腺炎，主要是受到了非淋球菌或者淋球菌的感染。除了通过淋巴以及血行感染外，男性排尿的时候尿液会经过前列腺，尿液中的细菌会直接进入到前列腺中，从而诱发感染。如果没有得到有效治疗会加重其病情，甚至会降低其生育能力。夏季高温潮湿的环境，为生殖道以及尿道的细菌繁衍提供良好的生存环境，所以要做好防范工作，注意个人卫生，内裤做到勤换勤洗，运动之后要及时擦干身体上的汗液。
3、各类生殖感染
一般在夏季也是感染的高发时间段，男性要做好预防工作。当感染上病菌时会对泌尿生殖系统带来严重的伤害，从而引发性功能的障碍以及睾丸炎等男科疾病。在夏季男生尽量选择宽松透气性比较好的内裤，性生活前后注意个人卫生。会阴部会有上皮脱落所形成的污垢以及皮脂腺分泌物，这样会让大量细菌滋生，终诱发了生殖感染疾病。当男性患上生殖感染疾病时会降低精子质量，甚至导致无精子。
温馨提示
一般到了夏季男性的夜生活就会增多，改变了其生活习惯，大量的喝冰镇饮料或者冰啤酒的话，可能会对泌尿生殖系统带来影响，所以要戒除不良的生活习惯，减少久坐的时间，保证有充足睡眠，注意劳逸结合，保持平和心态，避免有太大心理负担。
常州能治疗好男科的医院
患了男科疾病后选择正规专业医院可以帮你少走弯路。专业医院将男科病细分为前列腺疾病、泌尿生殖感染、生理功能障碍、生殖整形、男性不育、心理咨询等专业领域，做到了专病—专医—专治，让男性就诊更有方向，有利于一步到位解决各类男科疾病。
