澄迈县治疗银屑病医院哪家好
银屑病患者要细心注意平时生活：由于病程长、起效较慢，有时还没看出患者已心急转投他处，使用药混乱反而加重病情，浪费时间，浪费钱财。要心态达观，情绪平和，正常工作和生活。饮食宜忌用辛辣刺激性食物及牛羊肉等一应发物。还要注意预防感冒，体育锻炼，保持身体的健康状态。
得了银屑病该如何护理
银屑病被称为“上帝的纹身”、“不死的癌症”，它既古老又神秘，给患者带来无穷的痛苦，银屑病的治疗是一个漫长的过程，我们需要在日常生活中进行精心的护理，今天就和大家聊聊银屑病的日常护理方法。
头部护理
1、洗头时使用温水：水温好在40度左右，时间以10-15分钟为宜，一般2-3天洗一次。
2、正确吹干：好是用纯棉毛巾擦拭后，自然晾干，天气寒冷时可使用吹风机吹干，一定不要让高温直吹头发，好保持10～15公分的距离，减少对头部皮损刺激。
3、正确梳发：好使用宽齿扁梳，不要用过于尖利的梳子，以免刮伤头皮引起头部感染。
4、鳞屑较厚的，用地榆油、甘草油等封包，加强药物的渗透，促进药物吸收。
5、头部涂药时，尽量避免使用棉签，建议使用一次性PVC手套。
6、瘙痒明显的，避免搔抓，可用手指的指腹轻柔按摩头皮，促进头皮的血液循环。
7、建议剪短发，避免浪费药物，利于药物吸收。
面部护理
1、保持面部的清洁，温水洗脸。
2、避免使用市场上销售的化妆品。
3、建议使用温和、适合敏感肌肤的护肤产品，具有保湿效果的乳膏。
4、避免涂抹过多化妆品掩盖皮损。
5、避免接受阳光直射，防止晒伤，不建议涂防晒霜。
6、建议使用电子剃须刀，对面部皮肤刺激比手动剃须刀小。
手部护理
1、注意双手的清洁，好不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。
2、当双手暴露在灰尘、化学品、液体中时，要养成戴手套的习惯，以保护手部皮肤。
3、注意避免搔抓：故意使皮屑脱落会导致表皮细胞分裂速度加快，使皮屑产生得更多，从而加重皮损的状况，因此患者在洗澡过程中也不宜用力搓皮屑。
4、尽可能保持指甲干燥，每次洗手后，尽量擦干，避免有水渗入指甲板以下。
5、如果指甲周围皮肤出现红肿，马上就医，检查是否感染。
6、剪指甲时动作应轻柔，角质层部位特别小心，因为划破皮肤可能引起发炎。
7、不要使用过多乳膏，洗液更适合用于治疗手部和指甲的皮损。
褶皱部位护理
1、尽量穿纯棉、宽松、舒适的衣服。
2、保持褶皱部位的干燥，洗澡后用毛巾轻轻擦拭。
3、因皮肤褶皱处皮肤娇嫩，尽量用一些粉剂，用纱布间隔，用温和的药膏，避免使用刺激性强的药膏。
4、夏季建议每天清洗2次腹股沟（和肛门周围）然后拍干。
5、尽量穿干净、舒适的全棉内衣，不要穿着过紧的牛仔裤或其他裤子。
6、皮肤褶皱处的皮肤比身体其他部位更娇嫩，清洗时动作必须轻柔，洗完仔细拍干。
7、即使皮损好转，也需保持良好的卫生习惯。
下肢护理
1、平躺时抬高下肢，促进血液循环，缓解瘙痒。
2、避免腿部受凉，冬天注意防寒保暖。
3、睡前泡脚，并且按摩腿部及脚部，刺激穴位促进血液循环。
4、给予放血、拔罐、走罐等治疗。
5、鞋类应轻巧舒适透气性好，穿纯棉的袜子。
6、脚跟部位的皮肤经常变干、皲裂，可以外用甘草油并用保鲜膜封包，令皮肤滋润，缓解皲裂。
7、夏季每天足浴，冬季注意足部保暖。
头皮银屑病如何洗头
银屑病是一种常见的皮肤疾病，发生的人群也是非常广泛的，一个女生前段时间被确诊为银屑病，说这个病不能康复，而且有可能遗传，但对方一直都积极面对，找了一家中医在看。
后来不小心感冒扁桃体发炎，造成了全身大爆发，现在连头皮上都有了，难受的是每天每夜痒的睡不着，折磨的痒，又不能抓！每天夜里痒的想叫出来，真的很痛苦，这样长时间下去可怎么办啊，重要的是难受也不敢表现出来，因为父母看到了会更难过。
在平时的是也要去治疗，但是一直也是反反复复的，所以，这个女生现在就想知道，除了治疗以外她还能做点什么啊？
其实这个女生可以做的事情有很多，就比如洗头吧，头部银屑病患者在洗头的时候可以用手搓洗出泡沫，然后在涂抹在头发上，手指的指腹轻轻的按压头部，这样可以促进头部的血液循环，还可以有效的清理头皮，才能吧头皮清洗干净，但是千万不要用手抓挠。
患者在一定的情况之下可以使用适当的使用一些护发素，在使用的过程之中一定要按照说明使用，在按摩1-2分钟之后，就可以用护发素冲洗干净了，祝您早日康复。
