男人应做好前列腺的保护
男人应做好前列腺的保护，以免男科病找上您
减少磨擦
男人在平时应该减少对私处的摩擦，像经常骑自行车的朋友应该注意，因为这项运动会给该部位产生刺激，而且当会阴位置的摩擦还会让前列腺症状更为明显，让男人出现很大的不适感，因此为了避免该部位受到摩擦，男人在平时应当少骑自行车，摩托车等。
保证每日的饮水量
男人在平时应记住一点，多喝水肯定没错，喝水少肯定出错，而所谓的出错就是身体出现问题，因为喝水喝的比较多，那么排尿也会多一些，而平时喝水少，尿液的浓度比较高那么就会给前列腺产生刺激，如果长期这样刺激前列腺，那么就会该部位进行出现问题。
有尿不要憋
不少男人都会出现憋尿的习惯，但这会给前列腺产生不利的影响，尤其是经常开远路或者是总是乘长途车的人，当有尿的时候务必要停车到服务器进行排尿。
私处的卫生
如果私处得不到清洁和卫生，那么细菌感染也是会造成前列腺疾病出现的。因为男人的阴囊伸缩比较大，分泌出来的汗液是比较多的，而阴部的通风很差，容易隐藏污垢，这样细菌就会进入，从而会造成性功能下降，前列腺等一些疾病出现。因此男人应每天都对阴部进行清洁。
重视平时的饮食
男人应在平时避免吃辣椒，姜，酒等食物，以免给前列腺还有膀胱部位造成充血，肿胀等情况出现。在平时男人应多吃蔬果，减少便秘情况发生，不然便秘也有可能会让前列腺的坠胀感加重。
房事要有度
性生活也会给前列腺的健康造成一定的影响，如果长期的频繁进行性生活，那么前列腺就会处在充血的状态，从而引发前列腺重大情况出现，因此男人们，尤其是性欲比较高的青年们应该注意节制房事，要给前列腺充足的休息，修整的时间。
有这3种坏习惯的男性
有这3种坏习惯的男性，易患男科病，一定要改！
1、喜欢喝酒和有很多娱乐的男性
男性疾病的频繁发生与饮酒的可能性密切相关，在男科疾病高发人群中，“爱喝酒、爱娱乐”人群所占比例较大。喜欢喝酒的人往往患有前列腺疾病。在厕所里，这些人群经常有尿等待的问题。小便的速度会减慢，每次上厕所，都要酝酿很长时间。但是表现的越焦虑，就越不能排尿，这是喜欢喝酒的男人的通病。建议尽快戒掉饮酒娱乐的习惯，严格控制酒精的摄入，尽快到正规医院治疗前列腺疾病。
2、喜欢熬夜，过着颠倒生活的男性
如今，由于工作关系，上班族经常熬夜，不仅身体晚上得不到休息，而且白天还要承受超负荷的压力。随着时间的推移，会有不规律的生活，导致性功能问题。除了熬夜，经常在晚上工作的人也容易出现阳痿、早泄等性功能障碍。建议，尽量调整自己的工作和睡眠时间，让自己的生物钟进入正常时间，每晚11点前睡觉，早上7点左右起床，充足的睡眠可以使男性的身体得到有效补充。
3、吸烟成瘾的男性
虽然每个人都知道香烟对自己的身体是非常有害的，但是，还是会忍不住想要吸烟，不吸烟总是觉得很不舒服。然而，香烟中的尼古丁会直接对身体中的精子造成很大的损害，导致精子质量以及数量的显著下降，轻微的伤害会导致阳痿，而较重的伤害会直接导致不育。
株洲哪家治男科的医院好
治疗男性疾病选择医院是关键，对于男性患者来说普遍担心在那样“重要”的地方动刀会有不良影响。在此提示大家患有男性疾病需要及时的治疗，拖得越久只会对男性身体健康影响更重，甚至可能影响生育。所以及早的治疗才是正确的。
