银屑病患者的衣食住行
银屑病俗称为“牛皮癣”是一种常见的复发性炎症性皮肤病，其特点是皮肤出现大小不等，境界清楚的红色鳞屑性斑块上覆有大量干燥的银白色鳞屑，伴有轻重不等的瘙痒。银屑病的发病与遗传因素、感染因素、代谢障碍、免疫功能紊乱、精神紧张等多因素相关，目前尚无的办法，下面就衣、食、住、行方面给银屑病患者提点建议。
衣
“牛皮癣”患者经常会出现严重的瘙痒，病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛，所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时一定要清洗干净，不要残留洗涤液，并加用柔顺剂，以减轻对皮肤的不良刺激。
食
1、适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。因为银屑病是一种慢性红斑鳞屑性皮肤病，患者往往有大量的皮屑脱落，这些脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质，造成机体蛋白质的大量丢失，而且因表皮细胞代谢加快，消耗了大量的维生素和微量元素，引起机体营养物质相对缺乏。建议患者每天喝1-2袋牛奶，同时进食燕麦片、西红柿、黑木耳、黄色蔬菜、绿茶等富含维生素、微量元素的食物和蔬菜。
2、少吃牛、羊肉等红肉制品，因为银屑病是慢性炎症性皮肤病，有研究表明牛、羊肉等红肉制品可导致花生四烯酸增加，加重炎症性皮肤病。由于部分银屑病患者伴有便秘，因此，注意增加饮水，多进食粗纤维食物，积极矫正便秘。
3、少食高糖、高脂类食物，因为流行病学资料表明银屑病与肥胖、高血压、高血脂等代谢异常综合征相关。
4、应戒烟限酒。流行病学调查显示，每天吸烟多于20支者比从不吸烟者银屑病的发病危险度增加3.3倍；每天吸烟多于10支与男性严重的肢端银屑病相关；吸烟是掌跖脓疱型银屑病重要的危险因素。乙醇的摄入量与银屑病的慢性化、严重度及治疗失败有关。每天饮酒大于80克的患者治果差。饮酒还会降低患者的治疗依从性。
住
银屑病患者在选择住房时，尽量避免入住潮湿的房子，选择阳光充足的房间，因为阳光中的紫外线能减轻银屑病。在冬季，银屑病患者室内采暖温度不宜过高，同时可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度，适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发，减轻皮肤干燥及瘙痒。
银屑病患者平时洗澡时，也应格外注意。银屑病患者一般应以浸浴为宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水温以35--39℃之间为宜。某些药物、矿物浴、温泉对银屑病也有好处。洗澡时还应注意保温，以防受凉感冒而造成银屑病加重。
行
银屑病患者在秋冬季节外出时好配戴口罩，积极预防上唿吸道感染。同时应坚持体育锻炼，如跳绳、游泳、慢跑等运动项目有利于增强体质、减少压力、改善心情，有助于患者康复。运动时应穿合适的运动鞋，防止加重银屑病的趾甲、关节病变。
银屑病怎样护理
银屑病怎样护理，银屑病给患者带来了许多痛苦，除了身体上的，还有心理上的压力，同时又会影响正常的工作和生活。银屑病患者如果护理不当，病情很容易加重，如果做好护理，积治疗，可以避免一些复发几率，下面一起来了解一下，银屑病怎样护理。
银屑病怎样护理
银屑病的护理首先要注意休息，避免过度疲劳，避免情绪激动，尽量控制好自己的情绪，一旦加重要及时治疗，在医生的指导下用药，控制药量，避免自己用药不当，加重病情，不要抓挠刺激，避免感染。
银屑病患者要做好保暖，冬天是银屑病的高发季节，所以患者要特别的注意，做好预防工作，除了保暖，也要注意清洁，穿着舒适，另外少吃不容易消化的食物，多运动，提高抵抗力也对预防银屑病有一定帮助。
银屑病患者通常力比较低，有些患者生病后银屑病就会复发，所以患者生活中应该注意提高抵抗力，保持身体强健，避免感冒，多吃维生素食物，少吃油腻和防腐剂多的食物，床上用品也要注意清洁晾晒，避免待在潮湿环境中，对疾病不利。
长治哪里治疗银屑病好
治疗银屑病首先要选择正规医院，同时还要根据自己的体质和病情的状况来选择，选好医院对治疗银屑病是很有帮助的。希望患者要发现病情，抓紧治疗，不能耽误拖延时间，等到病情加重了再去治疗，会给患者的康复增加难度，银屑病是可以治好的，患者不要过于担心。
